Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Алена Губа
Алена Губа 1 час тому: «Добрий день. Бажання бути з кимось, доповнювати своє життя, розділяти переживання - природнє. Люди проживають різні періоди свого життя, бувають самотності і бувають в партнерстві»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 2 часа тому: «Вітаю ! Те, що Ви описуєте, більше схоже не на «лінь» чи просте небажання щось робити, а на стан, у якому психічних і фізичних ресурсів справді може не вистачати навіть на ті дії,»
Алена Губа
Алена Губа 3 часа тому: «Привіт. Коли дууууже багато питань, справ, речей і думати про те, як їх всі! одразу вирішити, то весь процес здається складним. Я б спробувала почати з одного, спершу подивитися на»
Вопрос от: Tantan Возраст: 36

Длительные депрессии, неуверенность в себе, хронический пессимизм

Каким методом лучше лечится?
Постоянно думаю о плохом, концентрация внимания на негативных явлениях, одиночество, расстройства пищеварения, неуверенность в себе, замкнутость.... В общем букет большой....
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Игорь Ульянич — психолог
Игорь Ульянич психолог
Здравствуйте. Когнитивно-поведенческая терапия имеет серьезную доказательную базу в избавлении от депрессии и сопутствующих ее расстройств. КПТ в Европе и Америке является терапией первого выбора.
Ева Вжечинская — психолог
Ева Вжечинская психолог
Добрый день!

Лучше тем, который будет эффективен лично для Вас:) Предлагаю поработать техниками краткосрочной позитивной терапии:) Обращайтесь!:)
Алина Фирсель — психолог
Алина Фирсель психолог
Я думаю, что каждый из нас будет рекомендовать тот метод, в котором мы наиболее эффективны. Я например, понимаю, что для меня это гештальт-подход. И мой опыт работы с подобными состояниями в гештальт-подходе довольно успешный и результативный. Поэтому, выбор за вами-довериться не методу, а специалисту. Потому что, я уверена, каждый из нас наиболее эффективен и успешен в том методе, в котором работает и помогает людям видеть ощутимые плоды своей работы.Ответ отредактирован автором 31-05-2015 09:07:02

Ответ отредактирован автором 31-05-2015 09:08:13

Евгений Иоанно (Киев) — психолог
Евгений Иоанно (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Tantan! Лечат врачи, лечат болезни! Чем Вы больны? Сдайте анализы, проведите комплексное обследование организма и вот тогда,когда врачи не обнаружат ни каких изменений в вашем организме,а причина в депрессии, милости просим на прием к психологам (выбирайте кого хотите). Удачи.
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Выбирайте не метод, а личность психолога. Т.к. лечат не столько приёмы, сколько сам человек.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Войти Регистрация