Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Марта Калина
Марта Калина 38 минут тому: «Добрий день! Співчуваю, що ви проходите через це. Самопошкодження «впиватись ногтем в шкіру» та «кусати себе» не є нормальною або здоровою реакцією на стрес чи тривогу та вказує н»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 15 часов тому: «Ваш стан - класичний приклад того, як наше тіло і психіка пов'язані між собою, і в медицині це називається психосоматичною реакцією або соматоформним проявом стресу. Найімовірніши»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 16 часов тому: «Добрий день. Це може бути пов’язано між собою. Стрес здатен викликати та підтримувати м’язову напругу. А постійний дискомфорт у тілі, своєю чергою, може виснажувати нервову систему»
Вопрос от: Pe4al Возраст: 16

Паническая атака

У меня есть паническая атака(это относится к новым местам) и когда она наступает, мне хочется просто расшибить себе голову... просто надоедает все, хочется просто взять и исчезнуть раз и навсегда.
Паническая атака происходит каждый день обычновечером, что делать не знаю.
Я пытался объяснить родным свою панику но мне не верят.
Есть ли возможность избавиться от этого?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте.
Проблема панических атак решается в психотерапии, но для начала вам нужно пройти диагностику у психотерапевта или психиатра чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз, который вы сами себе поставили. Второй момент касается вашего возраста, поскольку вам нет 18 лет, вы физически и юридически не являетесь самостоятельным, а зависите от родителей, вам необходимо их устное или письменное разрешение чтобы обратится на консультацию к психотерапевту либо психиатру. Поэтому вам стоит с родителями поговорить в первую очередь о том, что с вами происходит и объяснить им, что вам нужна помощь специалиста.

Ответ отредактирован автором 10-08-2020 23:46:44

Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.