Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 10 часов тому: «Добрый. Вы не странная и не неправильная. Возможно, ваше возбуждение сильнее связано с предвкушением, дистанцией и ощущением желанности, а прямые вопросы о согласии вызывают тревог»
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 10 часов тому: «Це важлива втрата, бо стосунки перші, цінні, і не дуже по вашій волі завершені. Тому багато енергії в цьому лишається, складних емоцій (образи, злості, суму тощо) енергії вашого жи»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 10 часов тому: «цитата: «Я не можу це отримати ніде і ні від кого. Ось чому темою мого питання є саме тактильний голод.» Емоційна залежність від колишнього партнера поставила потужний блок на Ваш»
Вопрос от: NIK156 Возраст: 17

Дыхание

Не могу вдохнуть. Страшно задохнуться. Контролирую этот процесс. Не знаю, что делать. Дышу очень тревожно. Испытываю приступ паники. Ком в горле стоит. Не могу нормально глотнуть. Что делать с этим состоянием?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Дополнение от автора вопроса ·
Состояние было по нарастающей. Началось всё с боли в голове. Ходила к невропатологу. Пропила курс разных успокоительных. Не помогло. Невропатолог сказала, что у меня всё в порядке со здоровьем за исключением ВСД. Потом зимой появился ком в горле, затем я не смогла глотнуть. Начала испытывать панические атаки. Сейчас ещё дыхание подключилось. Также меня тревожат навязчивые мысли. Стресс сильный был летом. Я тогда очень испугалась. Случился потом у нас и я была одна дома. Паника была ужасная. Отношения с родителями нормальные, но иногда можем с мамой не сойтись во мнении.
Ольга Владимировна Головченко — психолог
Ольга Владимировна Головченко психолог
Вам нужно ещё проконсультироваться с врачом психиатром. В любом случае, кроме медикаментозной поддержки, которую может назначить врач, Вам нужна терапия, чтобы разобраться с причинами
...
Анастасия Литвиненко
Дополнение от автора вопроса ·
Медикаментозная терапия обязательна?
Ольга Владимировна Головченко — психолог
Ольга Владимировна Головченко психолог
Это может сказать только врач нужно это Вам сейчас или Вы сами сможете справляться со своей тревожностью, но терапия с Психотерапевтом Вам обязательна
Дополнение от автора вопроса ·
А мне нужно обращаться психиатру или психотерапевту?
Ольга Владимировна Головченко — психолог
Ольга Владимировна Головченко психолог
Вам сначала нужен врач психиатр, но он может быть и Психотерапевтом. Здесь речи идёт о психотерапевтического помощи, работе с Вашей душой и причиной Ваших переживаний. Терапией могут заниматься как врачи, так и психологи, имеющие специальное психотерапевтическое образование для этого
Дополнение от автора вопроса ·
Ага. Спасибо большое
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Войти Регистрация