Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 1 час тому: «Більш важливим і логічним буде віднайти першопричини і саме з ними почати працювати. Тому що, те що ви описуєте є всього лише наслідком і симптомами цих першопричин»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 2 часа тому: «Вітаю ! Те, що Ви описуєте — коли під час критики чи емоційної розмови хочеться впитися нігтем у шкіру, а потім вкусити себе, щоб заспокоїтися, — схоже на спосіб, яким Ваш організ»
Марта Калина
Марта Калина 4 часа тому: «Добрий день! Співчуваю, що ви проходите через це. Самопошкодження «впиватись ногтем в шкіру» та «кусати себе» не є нормальною або здоровою реакцією на стрес чи тривогу та вказує н»
Вопрос от: Марина Возраст: 21

Не могу просить прощения без слез...

Здравствуйте. У меня такая проблема, не серьезная, но в какой-то мере, мешает нормально общаться с людьми. Например, если возникла такая ситуация, что нужно у кого-то попросить прощения, все мои извинения сопровождаются слезами. Или же просто нужно с кем-то выяснить отношения или поздравить с Днем Рождения появляется ком в горле и слезы. Все это при том, что плакать в этот момент я совершенно не хочу, да и повода как такового, для слез абсолютно нет. Просто накатывает и сдержать я себя не могу, как бы не старалась. Мало того, что сама стою с мокрыми глазами, так еще и людей ставлю в неловкое положение. Что мне делать в такой ситуации? Как можно побороть в себе излишнюю сентиментальность?
Нравится: 1 из 1
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Анна Есенова (Донецк) — психолог
Анна Есенова (Донецк) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Добрый день, Марина.
Слезы, как правило, говорят о проявлении каких-то эмоций. Вы, вероятно, более эмоционально переживаете некоторые события жизни, чем другие люди. Было бы неплохо научиться с этим жить. если вам неловко перед другими или собой, предупредите себя и других, что можете расчувствоваться и всплакнуть. Возможно, будет не так неловко. Через слезы, как говорят выходят сильные эмоции в сознание. А вот ком в горле или зажатость, скорее всего свидетельствует о непроговоренных сильных чувствах, и далеко не всегда они связаны с тем человеком, перед которым вы всплакнули. В этом случае вам понадобиться помощник-специалист.
И еще. Как предположение. Попробуйте в ситуациях, в которых у вас проявляются слезы, мокрые глаза дышать более глубоко, чем обычно.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.