Зачем платить психологу

Часто ли вы слышите от людей фразы, вроде «Как мне это все надоело», «Я так устал(а)», «Нет никаких сил больше», «Вот у других все хорошо, а я как прокаженный(ая)»…Я – часто. Толпы неудовлетворенных жизнью граждан едут с поникшими лицами в общественном транспорте, жалуются друг другу на невыносимую жизнь при встрече, не находят выхода из сложной ситуации и, время от времени, попадают в нее снова. 

Вот, если зуб болит, то это понятно – надо идти к стоматологу, чтобы полечить и остаться с зубом, или удалить, чтобы остаться без зуба. Место раны зарастает и напоминает о себе небольшим углублением в десне. Это углубление мы можем потрогать языком и убедиться, что новый зуб на этом месте не вырос.

А что с душой? Что образуется на месте глубокой раны в области груди, если сердце здоровое, но что-то не так? Вы можете потрогать эту дыру, в которую попадает весь груз нерешенных проблем, обид, сожалений?..

Мы находим ресурсы, чтобы сходить к врачу и вылечить физическую боль, но не ищем способов, чтобы улучшить качество своей жизни в психологическом отношении.

Попробуем разобраться, в чем кроются истинные причины подобной нелюбви к своему «Я»: 

1. Раньше все жили как-то без психологов, а теперь «понапридумывали» себе разных депрессий – работать надо, а не по психологам ходить! – Да, моя бабушка тоже так говорит, но ей не приходилось искать работу в 21 веке. Она закончила техникум, пошла по распределению на шахту, зарабатывала свои 100 рублей, а по вечерам готовила дедушке ужин. И она знала, что через сколько-то там лет уйдет на пенсию и будет продолжать готовить ужины, а по утрам наслаждаться цветением абрикосы под балконом. Моей горячо любимой прародительнице не нужно было к 20 годам знать несколько иностранных языков, основы таргетирования, проектирования и программирования, иметь 17-летнего самостоятельного ребенка, справку от гинеколога о стерилизации, несколько высших образований, опыт стажировки в крупной компании…, чтобы найти себе хоть какую-то работу, на которой заплатят половину суммы от стоимости арендованной квартиры. Жизнь бабушки была стабильна и только пару раз дала пинка: когда мой папа заболел корью и, когда у дедушки случился инфаркт. А вы можете похвастаться такой сладкой жизнью? – Да, отлично, что сейчас гораздо больше возможностей себя проявить, но у всех ли есть для этого моральные ресурсы?

2. Когда я иду к стоматологу, то результат очевиден сразу, а психолог – тот еще фрукт! Неизвестно, сможет ли он мне помочь? – Именно так! Когда вы идете к врачу – это вызвано диким желанием выздороветь, уменьшить болевой эффект, вы выполняете все рекомендации доктора и доверяете ему. К психологу тоже нужно идти с желанием работать. Если такого желания нет, то рекомендую обратиться в Хогвартс или к фее Золушки. Если говорить образно, то задача психолога – включить свет в темном чулане вашей души, чтобы вы самостоятельно решили свою проблему. Вот такие мы – светлячки! Не то, что садисты стоматологи! (Шутка).

3. Нормальных психологов нет – одни шарлатаны какие-то! – И то так! Вот тетя Валя, которая снимает порчу – это уровень, а специалист с образованием, который не дает гарантию на мгновенный результат, не катает никаких яиц, не шепчет себе под нос рецепт заливного пирога – это ерунда!

Действительно, есть и среди тех, кто называет себя «психологами», «психотерапевтами» или даже «психоаналитиками», достаточно много аферистов, которые не то, что не помогают, а даже вредят. Кстати, если увидите где-нибудь табличку «Психоаналитик Марья Варфоломеевна: введу в гипноз, выведу из запоя, помогу заработать миллион на воздухе, выдам замуж за олигарха, подниму вашу жизнь на новый уровень, воспитаю гениев из ваших детей» – это вот подруга тети Вали, которая порчу снимает. 

Но знаете, почему Марья Варфоломеевна и тетя Валя так с вами (с нами со всеми) поступают? – Потому что спрос формирует предложение! Людям проще поверить в какие-то яйца и пафосные таблички, чем довериться серьезному специалисту без волшебной палки.

Кстати, психолог не дает советов! Никогда! Не настаивает, чтобы вы что-то сделали или не делали! Он не берет ответственность за ваши действия. Психолог – это не мама и папа, а тем более, не тетя Валя!      

4. Психолог – это дорого. Вообще не понимаю, как можно платить за то, что с тобой кто-то поговорит? – Ой, я вот тоже не понимаю, почему образование такое дорогое? И еще всякие курсы, вечное обучение, чтобы повысить квалификацию… - ведь мы же о «просто поговорить»! Нам же интересно, когда приходит клиент, формулирует свой запрос, мы над этим работаем – ему хорошо, да и мы доброе дело сделали! Приходит потом психолог в магазин и говорит: «Дайте, пожалуйста, хлебушка бесплатно – я только что доброе дело сделал», а ему в ответ: «А нет, голубчик, бесплатно – только в мышеловке!». Вот странный!

На самом деле, бесплатно с вами поговорят родители, коллеги, друзья…, но терапевтический эффект будет кратковременным. Ведь мы же продолжаем слышать фразы, типа «Как мне это все надоело»? Бесплатно, друзья, это не о решении психологической проблемы – ну никакой мотивации!

5. Я не псих, чтобы к психологу обращаться – Конечно, нет! Обращение за психологической помощью – это как раз и говорит о том, что человек контролирует свое «Я», осознает, что проблема есть и ее нужно решать с помощью специалиста. Это говорит об ответственности, о серьезном отношении к себе и к своему окружению.

В завершении хочу добавить, что я тоже (имея диплом психолога) грешила вышесказанными моментами до тех пор, пока не начала проходить личную терапию (мы – психологи, обязаны это делать). И тогда я поняла, зачем это нужно и насколько это важнее, чем потратить деньги на «стопятьдесятпятую» кофточку. 

Проблемы есть у всех! А нет, так найдем! Не превращайте свою жизнь в запутанный клубок и не захламляйте шкаф кофточками!

Опубликовано 2019-06-16 в 20:57