Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Помогать другим нормально – так же нормально и нуждаться в помощи, – но ...»

После измены 80% супругов разведутся в течение 2-х лет

Измена и предательство

More from this author

03.04.2024

Почему изменяют даже хорошие люди

«Я думала у нас прекрасная семья. Многие считали нас идеальной парой, ставили нас в пример. Конечно, бывало всякое, но мне казалось, что у нас все было хорошо. Я бы никогда не подумала, что мой муж на такое способен. Как это могло случиться с н

30.03.2024

После измены 80% супругов разведутся в течение 2-х лет

По статистике сразу после обнаружения измены разводятся 19% супругов. 75% из оставшихся разведутся в срок от 18 до 24 месяцев. А если еще учесть, что измены случаются и в хороших браках, и это не спасает от развода, то возникает вопрос. Почему даже х

09.02.2022

Подозреваете партнера в измене? Обратного пути может не быть.

После обнаружения измены многие удивляются, что не заметили обман раньше. Почти во всех случаях преданный партнер действительно имел предупреждающие знаки перед глазами, но не смог их распознать. На самом деле таких знаков немного. Первый знак.

05.02.2022

Почему мужчинам сложнее пережить измену жены?

Как справиться с болью после измены жены? Женщин, которые обманывают своих мужей, больше, чем многие думают. Отличия и сходства мужских и женских измен. Муж, который узнал, что ему изменила жена, скорее всего, попытается скрыть свою боль ...

04.02.2022

На что нужно обратить внимание при знакомстве

Если вы находитесь в поиске нового партнера или строите новые отношения, вам будет полезно узнать некоторые вещи, на которые нужно обратить внимание, и лучше в самом начале знакомства. Идеальных людей не бывает, но есть некие признаки ...

03.02.2022

Муж ушел к другой. Как вернуть?

Хотите ли вы именно этого? Давайте проведём мысленный эксперимент. Представьте себе идеальное разрешение нынешней ситуации. Что вы видите в этом идеальном образе будущего – вернувшегося мужа, или что всё стало как было раньше?

02.02.2022

Нежность в отношениях мужчины и женщины

Отсутствие нежности со стороны мужчины вызывает у многих женщин грусть и тоску по этим приятным ощущениям. Чтобы разобраться с этой проблемой, определимся с терминологией в контексте отношений между мужчиной и женщиной. Нежность: это сиюминутное эм

01.02.2022

75 характеристик партнера, которые мотивируют оставаться с ним в отношениях

В ходе исследования, которое было посвящено изучению партнерских качеств для долгосрочных отношений, было выявлено 75 ключевых характеристик, объединенных в 11 групп. Эти характеристики влияют как на длительность отношений, так и на их качество.

31.01.2022

Совместимость партнеров по 3-м признакам

Совместимость в паре - это близость на основе схожести или различий, которые дополняют друг друга (характеры, взгляды, привычки, темпераменты). Чем больше точек соприкосновения между партнерами на уровне эмоциональной, духовной, моральной, сексуаль

29.01.2022

Виртуальная измена. Почему возникают и затягивают онлайн-романы?

Своей кажущейся безобидностью и отдалённостью, онлайн-отношения воспринимаются поначалу как невинная забава. Но последствия не столь невинны. «Отношения по переписке» ценны в первую очередь благодаря иллюзорности, которую усиленно нагнетают оба участ

21.01.2022

5 веских причин для развода после измены

В каждой великой истории любви наступает момент, когда иллюзии (тоже великие) начинают рушиться. Как психолог, я уже много лет поддерживаю пары, которые столкнулись с неверностью в отношениях. Я сторонница сохранения брака после измены, однако

14.12.2021

Итоги года - модный тренд или полезность?

Кто подводил итоги, ощутил на себе эффект Зейгарника и вошел в следующий год, поставив «точку», там, где ее уже пора поставить, «запятую» там, где можно усовершенствовать или просто продолжать делать то, что приятно, радостно, полезно.

23.03.2021

Измена. За что со мной так поступили?

После обнаружения измены, практически все преданные партнеры задаются вопросом «За что со мной так поступили? Что я сделала не так? Я плохая жена? Я плохой муж? За что?!» В психологии существует такой термин — «вина жертвы».

После измены 80% супругов разведутся в течение 2-х лет

По статистике сразу после обнаружения измены разводятся 19% супругов. 75% из оставшихся разведутся в срок от 18 до 24 месяцев. А если еще учесть, что измены случаются и в хороших браках, и это не спасает от развода, то возникает вопрос. Почему даже хороший брак не способен восстановиться после измены? Ведь супруги действительно пытаются восстановить отношения, устраивают второй медовый месяц, покупают подарки, месяцами пытаются быть осторожными, предупредительными, любящими, пытаясь компенсировать то, что потеряли.

А причина есть. И многие даже не догадываются какая именно.

Когда речь идет о долгосрочных отношениях — хороший=средний. Другими словами, в браке (как и во многих других сферах жизни) "хорошее" приносит обычный, средний результат вместо превосходного, исключительного.

А что такое «средний»? Это посредственный или заурядный. Это не значит, что находиться в удачном браке плохо. Я хочу сказать, что если речь идет о браке, то «хорошее» может быть кодовым обозначением слова «заурядность».

Ловушка заурядности
- Заурядность удобна – нужен лишь минимум усилий.
- Заурядность предсказуема – отсутствует спонтанность.
- Заурядность безопасна – нет риска.
- Заурядность ленива – сниженная энергия.
- Заурядность дешева – требует минимума инвестиций.
- Заурядность ничем не примечательна – легко может быть скопирована.
- Заурядность неэксклюзивна – каждый может ее получить.
- Заурядность равнодушна – ей не хватает страсти.

Хотя заурядность и требует минимум усилий, но даже этот минимум быстро истощается. Вы можете спросить, и что важного в этом всем?

Связь такова: первое пожелание у пар, отношения которых потрясла измена — «чтобы всё стало как раньше». Они хотят, чтобы всё вернулась на круги своя, то есть до того, как открылась измена.

Понимаете, что это значит? Это значит, что по большей части они хотели бы вернуться назад, делать те же вещи, говорить те же слова, поступать и жить по-прежнему, следовать старому сценарию, в общем, создавать тот же брак, который у них уже был и который привел к известному результату. Неудивительно, что почти 80% браков распадаются.

Измена похожа на землетрясение. Если восстановить разрушенное строение, то оно будет столь же уязвимо, как и раньше. Если вы хотите чувствовать себя в новом доме в безопасности, то его придется построить более прочным.

Так же и в браке. Недостаточно простить, помириться и восстановить отношения. Это лишь первые шаги. Следующий шаг (которые многие не делают), самый важный. Необходимо перестроить брак и создать отношения, неуязвимые для неверности.

И вот тут начинается самое интересное. На примере моей работы с парами, которые прошли через опыт измен это происходит так.

Партнер, которому изменили, проходит все этапы реабилитации, избавляется от негативных эмоций, навязчивых мыслей, депрессивных состояний, отношения с супругом восстанавливаются, измена в прошлом, а в настоящем любовь, прощение, страсть и надежда на лучшее. И когда я напоминаю, что впереди самый важный этап – создание крепких, неуязвимых для измен отношений, все соглашаются, кивают головой, что нужно работать дальше, но с оговоркой «Ой, сейчас нам так хорошо, так хочется побыть в этом состоянии, мы так намучились, что ничего не хочется делать, вот побалдеем еще немного, и продолжим».

Вы думаете продолжение следует? Как вы догадываетесь, продолжают единицы, остальные возвращаются спустя пару месяцев с теми же проблемами, с которыми пришли в первый раз. И пошло поехало по кругу, только намного тяжелее и болезненнее.

Поэтому если ваш брак потрясен изменой, знайте:
1. Минимальные усилия не помогут.
2. Недостаточно восстановить, нужно перестроить, сделать лучше, прочнее и безопаснее.
3. Сделать так же хорошо как было – недостаточно; нужно сделать лучше, чем было.
4. И, возможно, самое главное. Следовать курсом, по которому раньше развивался ваш брак, бессмысленно и глупо.

После измены брак никогда не будет таким как раньше. Но это не плохая, а хорошая новость. Похороните мысль, что отношения, к которым вы привыкли, были «такие прекрасные». И похороните мысль, что вам не доступны более страстные, любящие, открытые и честные отношения. Они вам доступны.

Да, измена разрушает соглашение, но в то же время дает возможность заключить новое соглашение. Это знак поворота на дороге, а не знак конца дороги. Он означает, что вы просто должны свернуть на лучшую дорогу.

Паре, которая прошла через измену, нужна лучшая модель брака, лучшая карта брака, нужны навыки и стратегии отношений, которые помогают поддерживать «хорошее», которое никогда не прекращает расти и развиваться.

Опубликовано:

Комментарии
Комментировать
Пока нет комментариев
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться