Недоверие, ревность, вина.

Недоверие... Что это? Откуда оно берется? Тот кто не доверяет может иметь нарушенную потребность в базовой безопасности и вследствие этого необходимость все контролировать, манипулируя при этом всеми, кто его окружает, чтобы снизить собственную тревогу и страх повторить прошлый негативный опыт, который был им воспринят, как очень болезненный.

Тот, кому не доверяют испытывает осознанную или неосознанную вину, поскольку недоверяющий, как бы сообщает: "Я не верю, что ты хороший, скорее всего ты плохой и я уже почти уверен в том, что ты плохой, осталось только найти доказательства твоей плохости". Если посмотреть этому посланию прямо в лицо, то оно, хоть и завуалировано, но звучит так: "Ты плохой и поэтому я тебе не верю". Поэтому совершенно естественно оно обвиняет человека в том, чего он еще не совершил и требует оправдания, доказательств невиновности.

Поэтому недоверие - это прямое попадание в чувство вины того, кому не доверяют и в этом смысле его можно считать манипуляцией, за одним исключением: если опыт лжи с этим человеком уже был и недоверяющий уже пострадал именно от того , кому он не доверяет. Если же недоверяющий основывается в своем недоверии на опыт лжи других людей и проецирует его на вас, а вы чисты, как стекло в отношениях с ним и не понимаете почему и на каком основании вам не доверяют, то это один из способов весьма изящной манипуляции на чувстве вины. И вся беда в том, что это совсем не очевидно и недоверяющий даже не понимает, не осознает, что своим недоверием вызывает у другого в вину.

Естественно в ответ на недоверие он получает либо защитную злость, либо ложь, которая защищает от излишнего контроля... Круг замыкается. Недоверяющий сам себе доказал, что никому нельзя доверять. В основе такого дефекта как тотальное недоверие лежит, как правило, нарушение базовой безопасности. Именно по причине базовой травмы человек в своей жизни находит тех, кто вновь и вновь ему доказывает его теорему: мир небезопасен, доверять миру нельзя. Так маленький ребенок, для которого мир - это мать приносит свой ранний травматический опыт в свою взрослую жизнь.

А вы умеете доверять в отношениях?

(с) Юлия Латуненко

Опубликовано 2019-10-09 в 20:24:08