Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 8 годин тому: «Доброго вечора lika. Насправді, співчуваю Вам. Бо знаходитися в такому стані напруги - це дуже виснажливо. Отже, потрібно якнайшвидше розбиратися з цим. З того що Ви написали пр»
question author 12 годин тому: «цитата: «Подумайте над вопросом: если убрать все накопившиеся обиды, что сегодня остается между вами?» На данный момент, если убрать шлейф обид. Совместный быт, проживание на одн»
Анна Автонділова
Анна Автонділова 13 годин тому: «Доброго дня! Дуже співпереживаю вам. Схоже, зараз вам дуже важко витримувати той рівень внутрішнього напруження, який виник у зв'язку з цією зміною в вашому житті. Те, що тривожні»

Анна Сілкова

Освіта

Маю ступінь бакалавра за спеціальністю «Практична психологія». Також здобуваю ступінь магістра. Навчаюсь на другому ступені в гештальт-підході в Національній асоціації гештальт-терапевтів України. Закінчила спеціалізацію «Клінічний підхід в гештальт-терапії» в НАГТУ. Членкиня Національної психологічної асоціації. Також маю постійні терапію, супервізії та інтервізії. Регулярно підвищую свою кваліфікацію у різних проєктах, конференціях, трійках, інтенсивах тощо. У практиці застосовую техніки КПТ, АРТ, АСТ, ДПТ за необхідності.

Практичний досвід

Працюю з березня 2024 року. До цього успішно проводила та продовжую проводити тренінги на психологічні теми. Також заснувала проєкт «Психоедукація» у Волинській державній обласній універсальній науковій бібліотеці імені Олени Пчілки.

Працюю з запитами

спеціалізація, зона професійних інтересів
Я працюю з такими запитами та темами:
- Відносини (із собою, батьками, партнером, друзями, колегами);
- Нерозуміння власних потреб та емоцій;
- Невпевненість, самокритика, низька самооцінка, відчуття власної цінності;
- Складні життєві періоди, внутрішні конфлікти та кризи;
- Депресивні, тривожні, панічні стани, суїцидальні думки (за умови супроводу психіатра);
- Робота з військовими та їхніми близькими, зокрема жінками (за потреби — у супроводі психіатра);
- Встановлення особистих кордонів та розвиток внутрішньої стійкості;
- Емоційне вигорання;
- Нерозуміння власних запитів (коли відчуваєш потребу у допомозі, але не знаєш, що саме не так);
- Екзистенційні питання (пошук себе, сенсу життя, відчуття «всього достатньо, а щастя немає»).
Якщо вашого запиту немає у цьому переліку, ви все одно можете звернутися до мене — ми разом визначимо, чи зможу я бути корисною. Якщо ні, я порекомендую інших спеціалістів. Наразі я перебуваю на етапі професійного становлення, але це додає мені натхнення, цікавості та обережності у роботі з кожним клієнтом. Дотримуюся етичних принципів, професійності та м’якого підходу.

Освіта та сертифікати

Сертифікатів поки немає.

Вартість консультації

900 грн

Повідомлення для: Анна Сілкова

Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач