Почему я боюсь отношений? Как с этим справиться?

Сегодня я иду наконец-то на свидание с парнем. Я этого очень хотела. Но моя внутренняя боязнь всё портит. (В отношениях и общении с парнями я не очень опытна). Покамисть мы просто общаемся, но с дружбы всё может перерости в отношения и мне как-то становится не по себе.
Встречались мы уже несколько раз. Было всё так: мы с моей подружкой Катей пошли гулять и встретили знакомого. Он нас позвал к себе в компанию. Там были все парни и одни мы с Катей. Эта компания как-то не очень на нас обращала внимания. А подружились мы в этой компании с двумя молодыми людьми. Так два дня подряд вместе гуляем. Вместе нам весело. И сегодня тоже позвали. И всё было бы хорошо если бы не моя внутренняя боязнь отношений.
Так собираюсь гулять, всё хорошо, отличное настроение, хочу с ним встретиться, но слышу как он звонит на мобильный телефон, то всё я уже начинаю бояться, сердце сжимается и пропадает настроение куда-то идти. Выходим с Катей к ним у меня всё о чём можно поговорить вылетает из головы, я против воли чувствую какой-то дискомфорт и закрытость. Стараюсь находить какие-то темы, стараюсь говорить, улыбаться, но всё не то. Я хочу отношений, но меня как-то постоянно отталкивает. Почему?
Что со мной?Что делать?
Как мне найти о чём с ним поговорить? Как избавиться от этой боязни?
Так у меня со всеми парнями. Вроде бы в детстве ничего такого не было, что могло привести к этому. Есть папа, мама. Родители на меня не давили.