Дратують питання людей і мненія

Question

Коли зустрічаю людей, особливо старшого віку і в основному жінки, постійно питання про особисте життя 
Чого я не замужем чого хлопець не робить пропозицію 
Чого я живу з мамою 
Чого не знайду чоловіка за кордном з моєю зовнішністю 


Все це дуже бісить

І ще 
То ти 9 років на нього потратила та він одружений то тобі в карму піде 

Я дарма зачепилася взагалі в не пішла 
Але постійно осад після таких питать 
Як тут мати внутрішню опору?

Людмила Петровна Колесник · Accepted Answer

Віаю ! Те, що з тобою відбувається — дуже зрозуміло. Такі питання насправді не просто «слова», вони ніби заходять всередину і чіпляють щось важливе: про цінність, про вибір, про право жити так, як ти живеш. І тому залишається той самий осад — не тому, що ти «занадто гостро реагуєш», а тому що тебе зачіпають у чутливому місці.

Люди, які це питають, часто навіть не усвідомлюють, що переходять межу. В їхній картині світу «так прийнято»: заміж, діти, «як у всіх». І вони ніби міряють тебе цими стандартами. Але важлива річ — це їхня система координат, не твоя. І тобі не обов’язково в неї вписуватись.

Внутрішня опора тут починається з тихого, але дуже чіткого дозволу собі:
я маю право жити у своєму темпі, зі своїми виборами і навіть зі своїми помилками.
Навіть якщо комусь це не подобається. Навіть якщо хтось це засуджує.

Коли тебе питають щось подібне, зазвичай «вибиває» не саме питання, а приховане послання: «з тобою щось не так». І от тут важливо всередині себе ніби відповісти:
«зі мною все так, я просто живу інакше».

Можна навіть не говорити це вголос — достатньо, щоб це з’явилось всередині як опора.

Ще допомагає мати кілька простих, спокійних фраз, які не виправдовують тебе, а закривають тему:

«Мені зараз так підходить»
«Я не хочу це обговорювати»
«У мене свій шлях»

Без пояснень. Без доведень. Бо як тільки ти починаєш пояснювати — ніби стаєш у позицію, де маєш захищатися.

І окрема, дуже важлива частина — про «я дарма зачепилася». Тут є багато болю і, можливо, трохи самозвинувачення. Але ти не «дарма». Ти жила, відчувала, прив’язувалась, вірила — це жива частина тебе. І цей досвід не про «помилку», а про те, як ти вмієш бути в стосунках. Інше питання — чи було там місце для тебе такої, як ти є.

Те, що кажуть про «карму» — це чужі спроби пояснити складні речі простими ярликами. Вони не знають всієї історії. І не мають на це права.

Якщо коротко про внутрішню опору — вона не про те, щоб не відчувати злість чи роздратування. Вона про те, щоб:

знати, що твоє життя — це твоя територія
не віддавати право оцінювати себе випадковим людям
і повертатися до себе після кожного такого контакту, а не залишатися в їхніх словах

І ще одне запитання, яке може тихо підтримувати тебе зсередини:
«А як я сама ставлюсь до свого життя прямо зараз — без їхніх голосів?»

Віталій Вікторович Бондарчук · Answer

Так, це невихованість і зарозумілість. Але, якщо ці питання бісять і залишають осад, можливо тому, що Вас зачепили за живе і тиснуть на Ваші слабкі місця. Щоб знайти внутрішню опору важливо саме ці слабкі місця розібрати і пропрацювати, щоб не фонило. Ой, як не хочеться і неприємно! Проте ... необхідно

Віталій Вікторович Бондарчук · Answer

Так, можливо, але всі нам зараз не потрібні, потрібні лише Ви і Ваші слабкі місця.Що неідеального у Ваших стосунках і як саме має виглядати ідеал?

Віталій Вікторович Бондарчук · Answer

Гаразд, чи є у Вашому колі чоловіки, які прості - як двері? Та хіба вони викликають у Вас ті ж самі сильні почуття? 
Не знаю у чому саме він тягнув, але взагалі, якщо людина тягне з прийняттям якогось рішення, це може свідчити не про безвідповідальність, а навпаки - що вона усвідомлює, яку відповідальність вона на себе бере з прийняттям цього рішення. І саме страх цієї відповідальності може спонукати ії не наважуватись і тягнути з прийняттям рішень.

Віталій Вікторович Бондарчук · Answer

Тобто є чоловік, у якого у відносинах все складно, але незважаючи на це він все одно Вас приваблює. З іншого боку є чоловіки, які готові з Вами одружитися і наче все просто, але Вас вони не приваблюють. Так чи не так?

Віталій Вікторович Бондарчук · Answer

Якщо він на Вас не одружиться ніколи, Ви все одно хотіли б бути з ним у відносинах?

Анна Автонділова · Answer

Доброго дня! Якщо відповідати на ваше питання про те, як знайти внутрішню опору, то опора полягає у прийнятті самого вашого  поточного вибору та тих обмежень, які є у вашому житті зараз.
Ви ж з якихось вагомих причин обираєте все у своєму житті зараз для себе з того, що є можливим. Ви обираєте залишатися в тих стосунках, які є, і жити так, як живете, тому що на даний момент це можливо є ваш компроміс. Але прийняття цього вибору та згоди з ним внутрішньо ви схоже не відчуваєте. Саме тому питання інших людей викликають стільки роздратування та залишають такий неприємний осад. Гостре роздратування виникає там, де зовнішній голос влучає у ваш власний внутрішній конфлікт, ви так живете, але самі себе за це не приймаєте.

Авторизація

Пошук психолога або психотерапевта

Статті, огляди, словник та теми з психології

Тести для самопізнання та психологічні вікторини

Авторизація

Дратують питання людей і мненія

Відповіді психологів