Питання від:
Соломія
Вік:
24
Зникли почуття до хлопця
Маю складний стан у стосунках, який повторюється не вперше. У стабільних, близьких стосунках (разом більше року, живемо разом, спільні плани, прив’язаність) у мене раптово з’являється відчуття емоційної порожнечі та сумнівів у почуттях до партнера.
У певний момент, без чіткої зовнішньої причини, у мене раптово зникають теплі почуття до партнера. Це відбувається ніби “в один день”: ще вчора я відчувала любов, тепло, бажання бути поруч, думала про майбутнє, а потім з’являється емоційна порожнеча та відчуття відстороненості.
У цьому стані я не відчуваю тепла, не виникає бажання близькості, не з’являються думки про майбутнє з партнером. При цьому мені дуже боляче і страшно, я боюся втратити ці стосунки і постійно думаю, що зі мною “щось не так”.
Стан супроводжується нав’язливими думками і постійним внутрішнім контролем: я безперервно перевіряю свої почуття, аналізую кожну емоцію або її відсутність, намагаюся зрозуміти, чи люблю я насправді. Це призводить до посилення тривоги, безсоння (ранні пробудження), напруги в тілі та емоційного виснаження.
Важливо, що цей стан виникає саме в періоди стабільності та спокою, коли у стосунках усе добре. У минулому я помічала, що почуття тимчасово поверталися в моменти сильного страху втрати партнера або конфліктів, але я розумію, що це не є здоровим механізмом і не хочу підтримувати стосунки через стрес і скандали.Подібний сценарій вже був у моїх попередніх стосунках: там почуття зникли й не відновилися, що підсилює мій страх, що це може повторитися знову.
Я хочу зрозуміти психологічну природу цього стану: чи може він бути пов’язаний з тривожністю, типом прив’язаності, емоційним онімінням або нав’язливими станами у стосунках.
У певний момент, без чіткої зовнішньої причини, у мене раптово зникають теплі почуття до партнера. Це відбувається ніби “в один день”: ще вчора я відчувала любов, тепло, бажання бути поруч, думала про майбутнє, а потім з’являється емоційна порожнеча та відчуття відстороненості.
У цьому стані я не відчуваю тепла, не виникає бажання близькості, не з’являються думки про майбутнє з партнером. При цьому мені дуже боляче і страшно, я боюся втратити ці стосунки і постійно думаю, що зі мною “щось не так”.
Стан супроводжується нав’язливими думками і постійним внутрішнім контролем: я безперервно перевіряю свої почуття, аналізую кожну емоцію або її відсутність, намагаюся зрозуміти, чи люблю я насправді. Це призводить до посилення тривоги, безсоння (ранні пробудження), напруги в тілі та емоційного виснаження.
Важливо, що цей стан виникає саме в періоди стабільності та спокою, коли у стосунках усе добре. У минулому я помічала, що почуття тимчасово поверталися в моменти сильного страху втрати партнера або конфліктів, але я розумію, що це не є здоровим механізмом і не хочу підтримувати стосунки через стрес і скандали.Подібний сценарій вже був у моїх попередніх стосунках: там почуття зникли й не відновилися, що підсилює мій страх, що це може повторитися знову.
Я хочу зрозуміти психологічну природу цього стану: чи може він бути пов’язаний з тривожністю, типом прив’язаності, емоційним онімінням або нав’язливими станами у стосунках.
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
