Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 1 година тому: «Добрій день! цитата: «Очень сильное выгорание ,проблема с рутиной» Эх, знать бы истинные причины выгорания(!) Но как это сделать? В Вашем посте идет речь о многих фигурах, нагруж»
Анна Автонділова
Анна Автонділова 3 години тому: «Добрый день! Если вы уже длительное время не можете стабилизировать свое состояние и самостоятельно это не выравнивается, имеет смысл рассмотреть работу с психологом. Сейчас есть »
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 1 день тому: «Доброго дня Романе. Дуже співчуваю Вашому стану. Адже, коли так себе почуваєш, здається, саме життя зупинилося. Те, як Ви описуєте свій стан, дуже схоже на втрату сенсу життя і п»
Питання від: Алла Вік: 36

Старша сусідка лізе не у свої справи...

Із сусідами (їм уже по 60 років) у нас доволі гарні відносини. Коли ми переїхали у новий будинок, почали з ними товаришувати... Ходимо один до одного в гості і, жартуючи, називаємо один одного: син/доня, мама-тато...Так склалося, що вони дітей не мають... А ми з чоловіком декого зі своїх уже втратили... Тому так...товаришуємо, гарно спілкуємося, допомагаємо один одному, якщо потрібно.
Але ось уже кілька днів мені не дає спокою кілька ситуацій.
Перша. Наша донька йтиме в 1 клас. І ця сусідка, "вхожа" в коло вчителів, без мого відома! навіть не радячись зі мною!, домовилася зі шкільним психологом, до якого вчителя записати нашу доньку! Бо ця вчитель, якась там її гарна знайома, колега і т.д. і вона, мовляв, краще знає, до кого треба...
Спершу у мене був шок! І я їй навіть, зніяковівши, подякувала...Але потім - прийшло розуміння, що мої кордони порушили! Мама - я! І ми чоловіком маємо такі питання вирішувати! Тому я пішла і спокійно їй повідомила, що ми маємо намір йти до іншої вчительки, це МОЄ рішення! (я провела власне розслідування і зрозуміла, до кого моїй дитині і справді краще, а не до знайомої знайомих, бо це якийсь абсурд).
ДРУГА СИТУАЦІЯ. У садочку один із хлопчиків, (він інклюзивна дитинка), до речі, наш сусід, зробив подряпинку нігтиком моїй доньці на обличчі. Доня прийшла із садочка заплакана (вона дуже в нас вразлива). Я їй пояснила, що Бодя напевно зрадів коли тебе впізнав, і ненавмисне це зробив. Заспокоїла і змастила подряпинку. Все! Про це якось дізналася і сусідка. І мені заявила, що вона вже порозмовляла із завідуючою садочком з цього приводу! "Роздувши" таке, що жах! Мовляв, нашу доню той хлопчик ледь не вкусив за щоку, а куди ж дивилися вихователі! У мене знову -- шок!
Мені ж сусідка вкотре натякнула, що я слабохарактерна, не можу за свою дитину заступитися, і іноді повинна "показувати зубки"... І тут я при ній розплакалася... Мені стало неприємно. Здалося, що нам мене тиснуть. І я навіть засумнівалася, можливо, вона права?? Я дала слабину...знаю...але тоді був такий момент (сестра в той день дорікнула, що я не можу приїхати на Горбки і т.д ) Відчула себе поганою, нікчемною сестрою, донькою, а тут - ще й мамою. Одне слово, все разом навалилося. Сусідка мене заспокоювала, мовляв, вона хоче краще. Але потім до мене знову прийшло розуміння: мене виставили дурепою, та ще й без мого відома влаштували якісь розбірки....після всих цих подій мені хочеться від сусідки триматися подалі!
Розсудіть, будь ласка!
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Краща відповідь
Дарія Андріївна Рудь — психолог
Івано-Франківськ ·
Дякую, що поділилися цією історією. Те, як ви її описали, показує вашу чутливість, глибоку рефлексію і турботу про свою дитину. Ви вже зробили дуже багато — і це заслуговує на повагу. З того, що ви пишете, справді видно, що відносини з сусідами були теплими, майже родинними, але останні події змусили вас відчути, що ваші особисті й батьківські кордони було порушено. І ви маєте повне право так почуватися. Рішення щодо вчителя для доньки — це виключно ваш з чоловіком вибір. Те, що хтось без вашого дозволу чи навіть без консультації з вами домовляється про щось настільки важливе, — не турбота, а втручання. Те саме і з ситуацією у садочку. Ви як мама відреагували з гідністю, делікатно пояснили доньці, заспокоїли її. І це не слабкість, а прояв чуйності й розуміння. Втручання сусідки у вигляді скарг і тиску лише створило напругу. Оцінювальні висловлювання на вашу адресу — що ви нібито слабохарактерна — є неприпустимими і, на жаль, знецінюють вас як маму. Ваші сльози були природною реакцією на тиск, втому і біль, які накопичилися. Це не провина — це людська вразливість, і вона гідна підтримки, а не критики. У мене виникає питання: як часто ваша донька буває в гостях у сусідів, і наскільки тісно вона включена в їхній простір? Можливо, саме це створило у них відчуття, що вони мають право вирішувати щось за вас? Якщо це так, то важливо чесно відповісти собі на запитання: чи ви готові розставити нові, чіткі межі у цих стосунках? Не для того, щоб образити, а щоб захистити свій простір, свою дитину і власне батьківство. Я рекомендую вам розглянути можливість терапевтичної сесії. Така розмова може допомогти вам більш чітко відчути свої кордони, посилити впевненість у своїх діях як мами і жінки, і знайти спосіб відстоювати себе так, щоб при цьому зберегти внутрішній спокій. Ви вже маєте на це всі внутрішні ресурси — просто, можливо, зараз потрібна підтримка, аби їх активізувати. Якщо будете готові — звертайтеся.
...
Доброго ранку, Алла!

цитата:
Розсудіть, будь ласка!

Співчувати, зрозуміти, підтримати - так, а от розсудити - то не справа психологів. Цим займаються арбітри або судді.

Чим реально можна вам допомогти, та це висловити думку, що ви маєте право на всі емоції і почуття, які зараз переживаєте. Жива людина тому і жива, що душею і серцем, а не лише розумом - холодним або не дуже холодним - реагує на події навколо.
От і ви реагуєте - на щось болісно, а на щось цілком прийнятно.
Але варто спочатку дослідити ситуації цілісно, враховуюч усі аспекти і деталі.

цитата:
Коли ми переїхали у новий будинок, почали з ними товаришувати... Ходимо один до одного в гості і, жартуючи, називаємо один одного: син/доня, мама-тато...Так склалося, що вони дітей не мають...

З приводу цього. Спробуйте зазирнути всередину себе і знайти відповідь, що вас мотивувало ЧУЖИХ людей називати мамою і татом? Яка була в тому потреба - для себе щось отримати? Їм щось про себе донести?

цитата:
Але потім - прийшло розуміння, що мої кордони порушили! Мама - я!

Тобто та жінка поза вашою спиною втрутилась туди, куди її не просили? Правильно? А що ви відчули в той момент? Може, гнів, образу? Якщо так, то на кого їх спрямували?

цитата:
І ми чоловіком маємо такі питання вирішувати! Тому я пішла і спокійно їй повідомила, що ми маємо намір йти до іншої вчительки, це МОЄ рішення! (я провела власне розслідування і зрозуміла, до кого моїй дитині і справді краще, а не до знайомої знайомих, бо це якийсь абсурд).

Тобто ви намагались вирівняти ситуацію, а як відреагувала сусідка? Ви її реакцію побачили? Усвідомили? Можливо, твердо попросили не втручатись у ваше життя?

цитата:
Про це якось дізналася і сусідка. І мені заявила, що вона вже порозмовляла із завідуючою садочком з цього приводу! "Роздувши" таке, що жах!

Отже, виходить, що ваше прохання вона проігнорувала.

цитата:
Мені ж сусідка вкотре натякнула, що я слабохарактерна, не можу за свою дитину заступитися, і іноді повинна "показувати зубки"...

Можете зараз виважено подивитись на перебіг подій, на власну спроможність діяти у власних інтересах і визначити, наскільки слова сусідки мають місце в реальності?

цитата:
І тут я при ній розплакалася... Мені стало неприємно. Здалося, що нам мене тиснуть. І я навіть засумнівалася, можливо, вона права??

Власне, що таке ви відчули на рівні почуттів, через що пішли сльози?

цитата:
Я дала слабину

Розкрийте, будь ласка, що означає "дала слабину"?

цитата:
Сусідка мене заспокоювала, мовляв, вона хоче краще.

Ймовірно, їй здається, що вона має право, зважаючи на "блискість відносин". І, напевно, в неї є потреба доводити самій собі, що вона турботлива і дієва "МАМА". А для реалізації її задумів потрібен об'єкт, тобто ви - людина, на яку вона хоче "вилити свою любов".
Тобто ЗАПОДІЯТИ добро(!)

цитата:
потім до мене знову прийшло розуміння: мене виставили дурепою, та ще й без мого відома влаштували якісь розбірки....після всих цих подій мені хочеться від сусідки триматися подалі!

Чи є у вас думки, як краще реалізувати таке бажання?
До чого воно, зрештою, має призвести?
Як укріпити своє Я, аби на майбутнє не опинитись в якості "матеріалу" для чиїхось експериментів з добротою?
...
А какую именно помощь от психологов вы бы хотели получить?
Что вы подразумеваете под просьбой рассудить вас?

Вы описываете отношения с соседями, где в шутливой форме называете друг друга "мама/папа и сыночек/дочка". И описываете типичную ситуацию с родителями, с которой сталкиваются огромное количество взрослых людей - непонимание, что дети выросли и что нужно все согласовывать, а не из добрых побуждений лезть в их жизнь, проламывание границ и неуважение. И я предположу, что ситуации с соседкой подсветили ту проблему, которая есть у вас - сложности с отстаиванием границ, проблемы с самооценкой (действия соседки каким-то образом заставили вас усомниться в том, какая вы) и желание полностью разорвать контакт от злости и обиды (предположу, что именно эти чувства есть).
Я предположу, что подобные нарушения границ могли быть и ранее с соседями, но может не в такой яркой форме.

Какие у вас отношения с вашими родителями были и есть?
Что ценного для вас в отношениях с этими соседями?
Были ли у вас какие-то неприятные ощущения от общения с соседкой раньше? Если да, то по каким поводам и как вы обходились со своими переживаниями?
...
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 381392 для Володимир Анатолійович

Що спонукало так називати... Мені ця жінка говорила слова, які я не чула від мами (що я красива, розумна...) я іноді питала в неї поради...Нас гукають на свята, як роблять батьки! Вибирають найкращі шматочки...це так приємно і мило. У чоловіка -- не стало тата. А цей сусід - його копія характером!
Ми іноді говорили, що це доля таких сусідів послала...(їм нас, а нас - їм).
Яка була реакція сусідки. Вона мовчки погодилася і сказала: "Це твоє рішення? Без питань".
Слабохарактерною ні я, ні люди які мене оточують - так не вважають. Чоловік навіть сказав, що хотів би, щоб я навіть була м'якшою)) Але мені неприємно, з якою наполегливістю ця жінка мені це постійно (!) внушає. Мене це дратує, я не хочу бути слабкою, такою - як була моя покійна мама...
Що означає дала слабину? - Проявила при сусідці сльози...
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 381393 для Дарія Андріївна

Дякую. Саме в сусідів дитина взагалі майже не буває! Максимум - на вулиці поговорить із ними, коли гуляє. Вони можуть дати їй цукерки, печиво....все.
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 381393 для Дарія Андріївна

Дякую. Саме в сусідів дитина взагалі майже не буває! Максимум - на вулиці поговорить із ними, коли гуляє. Вони можуть дати їй цукерки, печиво....все.
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 381397 для Валентина Михайловна

Неприємні відчуття були і раніше. Наприклад, коли вона неодноразово говорила моєму чоловіку, що за мною потрібно пильно дивитися, бо я гарна жінка. Щоб мене ніхто не украв, увів...і т.д. Або натякала, щоб друг чоловіка зачастив до нас...напевно око на мене поклав..
Ну, що сказати. Ми з чоловіком просто над цим сміємося, бо довіряємо один одному!
А у сусідів свого часу, ми так зрозуміли, була бурхлива молодість (що в одного, що в іншого)...
Але. Ви праві.... Я в собі ці неприємні відчуття погасила. Бо зараз сприймаю з позиції: "Говори, говори..." Але ж раніше мені було неприємно! І я мовчала!
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 381397 для Валентина Михайловна

Неприємні відчуття були і раніше. Наприклад, коли вона неодноразово говорила моєму чоловіку, що за мною потрібно пильно дивитися, бо я гарна жінка. Щоб мене ніхто не украв, увів...і т.д. Або натякала, щоб друг чоловіка зачастив до нас...напевно око на мене поклав..
Ну, що сказати. Ми з чоловіком просто над цим сміємося, бо довіряємо один одному!
А у сусідів свого часу, ми так зрозуміли, була бурхлива молодість (що в одного, що в іншого)...
Але. Ви праві.... Я в собі ці неприємні відчуття погасила. Бо зараз сприймаю з позиції: "Говори, говори..." Але ж раніше мені було неприємно! І я мовчала!
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 381397 для Валентина Михайловна

Неприємні відчуття були і раніше. Наприклад, коли вона неодноразово говорила моєму чоловіку, що за мною потрібно пильно дивитися, бо я гарна жінка. Щоб мене ніхто не украв, увів...і т.д. Або натякала, щоб друг чоловіка зачастив до нас...напевно око на мене поклав..
Ну, що сказати. Ми з чоловіком просто над цим сміємося, бо довіряємо один одному!
А у сусідів свого часу, ми так зрозуміли, була бурхлива молодість (що в одного, що в іншого)...
Але. Ви праві.... Я в собі ці неприємні відчуття погасила. Бо зараз сприймаю з позиції: "Говори, говори..." Але ж раніше мені було неприємно! І я мовчала!
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 381397 для Валентина Михайловна

Неприємні відчуття були і раніше. Наприклад, коли вона неодноразово говорила моєму чоловіку, що за мною потрібно пильно дивитися, бо я гарна жінка. Щоб мене ніхто не украв, увів...і т.д. Або натякала, щоб друг чоловіка зачастив до нас...напевно око на мене поклав..
Ну, що сказати. Ми з чоловіком просто над цим сміємося, бо довіряємо один одному!
А у сусідів свого часу, ми так зрозуміли, була бурхлива молодість (що в одного, що в іншого)...
Але. Ви праві.... Я в собі ці неприємні відчуття погасила. Бо зараз сприймаю з позиції: "Говори, говори..." Але ж раніше мені було неприємно! І я мовчала!
Тут вопрос сепарации вашей от вашей мамы. К сожалению, смерть родителя не означает, что сепарация произошла. Я говорю сейчас про психологическое отделение, взросление. И с соседкой вы влетаете в чувства и переживания, которые адресованы маме.
цитата:
Мене це дратує, я не хочу бути слабкою, такою - як була моя покійна мама...

И тогда получается, что вы как будто доказываете "маме", что я такой не буду. И лучше разорвать отношения, чем пытаться их выстроить. Но в данной ситуации соседка только подсветила проблему нерешенную. И если ее не решить и просто перестать общаться (а вы имеете полное право не хотеть общаться и это будет ок), то все равно проблема останется.
Я бы рекомендовала вам поработать с психологом на тему личных границ, вашей самооценки и отношений с родителями.
Про сепарацию я писала пару статей - что это, для чего нужно, какие признаки отсутствия сепарации и как это влияет на жизнь
https://upsihologa.com.ua/separaciya-ot-roditeley--chast-1-51zhemchug.html
https://upsihologa.com.ua/separaciya-ot-roditeley--chast-2-03zhemchug.html
...
Доброго дня Алло!
Коли Ви говорили, що сам Бог послав Вам Ваших сусідів, насправді, були не так вже і неправі. Адже, у цьому світі випадковостей просто не буває.
Бо саме ці сусіди, особливо, сусідка, через свої слова та вчинки, почали поступово проявляти в Вас саме ті проблеми, про які Ви навіть і не здогадувалися. Бо, як на мене, сформувалися вони дуже давно, у Вашому дитинстві. Тому саме ця сусідка стала тим тригером, який ці всі проблеми почала "витягувати" назовні, навіть цього не усвідомлюючи.
Ви пишете "Відчула себе поганою, нікчемною сестрою, донькою, а тут - ще й мамою". Але ж, якщо ми з дитинства почували себе впевнено та цілісно, нас ніхто і ні за яких обставин не зможе змусити почувати себе нікчемою. Бо так ми влаштовані, що наше сприйняття себе та оточуючого світу, формується від народження завдяки значимим для нас дорослим, а саме, батькам. І це саме сприйняття закладається всередині нас у вигляді певних установок та поведінкових моделей.
Чи не тому Ви спершу розгублено подякували сусідці, що з дитинства не було сформоване чітке уявлення про власні кордони?
Окрім того, Ви пишете "Мене це дратує, я не хочу бути слабкою, такою - як була моя покійна мама...". А що це може означати? Що є внутрішній, швидше ша все, латентний (непроявлений) осуд маминої поведінки. А в таких випадках, чим довше таке сприйняття мами "сидить" в середині і чим сильніше є прагнення "не бути такою...", тим більше вірогідність, що саме так і будете реагувати за певних обставин. Реагувати, як мама. Чому? Дитина складається з двох "половинок": тата і мами. І якщо є неприйняття чогось в комусь із батьків, буде і неприйняття якоїсь частини себе. А це призводить лише до того, що ми станемо потрапляти в такі ситуації, за яких почнемо поводитися так само. І ніяке розуміння того, що відбувається, не допоможе. Бо це рівень рефлексів, який поміняти лише одним своїм бажанням стати іншою, на превеликий даль, не спрацьовує.
Отже, ситуації з сусідкою, цілком закономірні. Бо це саме життя Вам створило такі умови, ша яких Вам потрібно почати дуже серйозно розбиратися з тим, що відбувалося в дитинстві.
І ще. На скільки я зрозуміла, у Вас є сестра? А які у Вас з нею стосунки?

Мені ця жінка говорила слова, які я не чула від мами (що я красива, розумна...) я іноді питала в неї поради...Нас гукають на свята, як роблять батьки! Вибирають найкращі шматочки...це так приємно і мило. У чоловіка -- не стало тата. А цей сусід - його копія характером!
...
цитата:
Мені ця жінка говорила слова, які я не чула від мами (що я красива, розумна...) я іноді питала в неї поради...Нас гукають на свята, як роблять батьки! Вибирають найкращі шматочки...це так приємно і мило. У чоловіка -- не стало тата. А цей сусід - його копія характером!

Про таку зав'язку близькості можна було здогадатись. Від сусідки ви почули бажані слова і відчули приязне ставлення до себе. Внаслідок чого ваше серце розтануло і потягнулось, немов, до рідної мами. Вам приділяли увагу, гукали на свята... А кому б це було неприємно?!
Проте у поведінці сусідів проглядається щось схоже на символічний підкуп, який, що ви побачили згодом, обернувся "сплатою" у відповідь - безсоромним втручанням у ваше життя і справи.

цитата:
Ми іноді говорили, що це доля таких сусідів послала...(їм нас, а нас - їм).

Зазвичай саме так в побуті і кажуть. Однак на мові психології спрацювали своєрідні закономірності: ви зустрілись з явищем, яке мало за мету - дати вам можливість пережити досвід, якого бракувало. Пройти потрібні уроки і зробити відповідні відкриття про себе і про взаємини. Так що можете бути вдячною сусідці за наданий шанс.

цитата:
Слабохарактерною ні я, ні люди які мене оточують - так не вважають. Чоловік навіть сказав, що хотів би, щоб я навіть була м'якшою))

Він вам пояснив, що означає м'якість в його розумінні? Чого вона має стосуватись? В якій формі проявлятись?

цитата:
Але мені неприємно, з якою наполегливістю ця жінка мені це постійно (!) внушає. Мене це дратує, я не хочу бути слабкою, такою - як була моя покійна мама...

Тобто стикаємось з певним протиріччям - чоловіку бажано, аби ви стали трохи м'якішою, а тій жінці здається, що вам бракує твердості. Наразі можна розгубитись. То за ким має бути останнє слово - за чоловіком? за сусідкою? чи за вами?

цитата:
Що означає дала слабину? - Проявила при сусідці сльози...

Та хіба це насправді слабкість? Може, це як раз та сама автентичність, коли людина поводить себе зовні у повній відповідності тому, що переживає всередині.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.