Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Анна Ланина
Анна Ланина 2 години тому: «Вітаю Вас Запрошую до себе в терапію🫂 Я розумію,що треба зрозуміти себе та кохану дівчину, спробувати вирішити для себе як "Я" хочу і можу жити далі»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 2 години тому: «Кожна людина має свою історію життя. Те, що у Вашої дівчини був хтось до Вас, ніяк не робить її прокаженою. Це її минуле, те, що вже скінчилося і залишилося позаду. Ви її справжн»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 9 годин тому: «Доброго дня. Якось сумно читати ваш лист- такі взаємні сильні почуття, кохання й водночас такі страждання. Думаю, це дійсно дуже важко обирати між своїми переконаннями й почуттями»
Питання від: Андрей Вік: 16

Как научиться контролировать свои эмоции

Здравствуйте, я хотел бы научиться контролировать свои эмоции, в большинстве случаев я бы хотел вести себя спокойно, но например когда я гуляю с друзьями то пытаюсь вести себя спокойно нооо... Когда заходит речь о чем то смешном я сразу перестаю быть серьезным. Даже после того когда смешная ситуация произошла, я хотел бы оставаться спокойным. Я хочу научиться быть спокойным при почти любой ситуации, ну почти во всех. Потому что я считаю что мне идёт быть спокойным а ещё мне кажется что многим людям нравится спокойные люди, например как Томас Шелби из сериала Острые Козырьки, он образец для подражания спокойного человека, мне нужна ваша помощь. Хочу научиться контролировать свои эмоции
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Звучит как "помогите стать неживым"
Что значит спокойные люди в вашем понимании? (как человеку не видевшему сериала напишите подробнее)
И главное для чего вам то нужно?
Доповнення від автора питання ·
Для меня важно выглядеть спокойным в окружении людей, пускай меня будут терзать эмоции внутри меня. Но я не должен подавать виду эмоциям при людях, я хочу сохранять спокойствие и хочу чтобы люди когда видели меня видели спокойное лицо, будто мне всё равно. И я мог со спокойным лицом говорить им что либо. Я не хочу выглядеть весёлым идиотом который улыбается в любом случае
Доповнення від автора питання ·
Для меня важно выглядеть спокойным в окружении людей, пускай меня будут терзать эмоции внутри меня. Но я не должен подавать виду эмоциям при людях, я хочу сохранять спокойствие и хочу чтобы люди когда видели меня видели спокойное лицо, будто мне всё равно. И я мог со спокойным лицом говорить им что либо. Я не хочу выглядеть весёлым идиотом который улыбается в любом случае
Добрый вечер!
Зачем Вам быть спокойным и сохранять лицо? Такое ощущение, что, когда Вы весёлый и эмоциональный, то чувствуете себя глупо. Юмор это один из показателей высокого интеллекта у человека, особенно, если он может посмеяться над какой то ситуацией
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.