Дочка подросток

Добрый день. Подскажите пожалуйста как нам вести. У нас две дочери:одной5 второй 13. Проблемы у нас с той, которой 13. Проблемы у нас начались давно. Проблемы обычного подростквого характера - безконченый телефон, соц сети, нет желания что-то сделать по дому (ничего сложного и тяжелого - хотя-бы выбросить мелкий мусор в мусорное ведро, а не себе под ноги), убрать у себя на полке тоже нет никакого желания. Нас (меня и мужа, да и сестру свою) - она не уважает, считает своими врагами, которые ей только портят жизнь, не дают спокойно жить. В общем как про продростка из книжек про тяжелых подростков. Мы без конца ругаемся, и вот последний месяц решили просто не вмешиваться в ее жизнь, так как она и просила. Сейчас происходит следующее - ночью она не спит, сидит в телефоне, утром засыпает, спит до 14-15 дня, встает и уходит гулять. Приходит, сразу идет в свою комнату и опять сидит в телефоне. С нами не разговаривает, кушает только ночью, когда мы спим. В комнате тотальный кошмар (все грязное белье валяется на полу, вместе с пищевым и обычным мусором). За весь месяц сходила в душ несколько раз. В чем гуляет, в том и спит, и как встает сразу идет на улицу (таким образом одежду не переодевает). Денег мы не даем, счет на телефоне не пополняем. Как на себя вести? Подскажите пожалуйста.