Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 1 година тому: «Вітаю ! Те, що Ви описуєте, схоже не на звичайну втому чи «лінь». Коли людині важко поїсти, випити води, прийняти душ, встати з ліжка, а сил практично немає — це стан, у якому не »
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 5 годин тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 6 годин тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Питання від: Luisatron Вік: 29

Игнорирование

Как справиться с тем, что человек навсегда удалил из своей жизни? Были отношения с молодым человеком 1.5 года, до этого около 4 лет он добивался моего расположения. Решила дать шанс отношениям, зная что можно будет потом спокойно разойтись (человек всегда спокойно расставался с другими девушками, общается после). Все было хорошо, было очень много заботы и внимания, строил планы на совместное сожительство, отпуск и т.д Но в один прекрасный момент он исчезает. Перестает отвечать на сообщения, звонки. Потом выясняется что у него появилась другая. Жизнь у него не поменялась никак, так же занимается любимыми делами, встречается с друзьями. Просто резко убрали меня из своей жизни. Чувствую себя униженой. Обидно очень, т.к он не доходил до игнора бывших (общается с ними). А со мной так поступил. До этого не ссорились, все было хорошо. Как пережить такое обесценивание? Любимое дело и работа не помогают - становиться хуже. Нашим общим друзьям все равно, для них тоже ничего не изменилось.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
P.s любви не было, но к человеку привыкла очень. Любовных мук нет.
Добрый день! Если Маше не нравится Петя, это значит, что Маше надо искать Вову, а Пете Свету. Может хорошо, что удалил, не надо тратить ресурсы , строить планы и иметь надежды?
Доброго дня, Luisatron.
Дуже Вам співчуваю.

цитата:
P.s любви не было, но к человеку привыкла очень. Любовных мук нет.

А що Вам тоді давали ці стосунки?
Ок, якщо любовних мук немає, тоді що відбувається зараз? Чому пишете на форум? Мені здається, що Ви заперечуєте свої почуття, не даєте собі погніватися і посумувати та, як наслідок, ніяк не можете відпустити ці стосунки. Розтавання - це завжди втрата (стосунків) і ми переживаємо наступні стадії: шок, заперечення, гнів, торги, депресія, прийняття (а у Вашому випадку Вас зараз ще і найбільше мучає питання - Чому він це зробив і навіть не сказав, що завершує стосунки?). Щоб емоційно відпустити стосунки, Вам необхідно пережити повністю всі стадії (це стосується перевадно гніву та депресії).

1. Напишіть лист колишньому, у якому напишіть про всі свої почуття, образти та слова, які Ви хотіли йому б сказати наостанок, однак не змогли. Далі перечитайте лист вголос. Після цього порвіть лист, викиньте чи спаліть.
2. Попросіть про емоційну підтримку в друзів, родичів і т. д. Побільше говоріть про свою втрату.
3. Видаліть колишнього із всіх соц. мереж, приберіть контакти.

Ответ отредактирован автором 07-06-2020 13:41:59

Здравствуйте
То что вас бросил парень никак не значит, что вы не ценна, это значит, что воспитание человека оставляет желать лучшего. Нет никакого нормального обьяснения, почему человек не завершит отношения, а просто сбегает. Эта ситуация не про вас, а про него.

если долго не можете справиться, то лучше обратитесь к психологу, чтобы разобраться, в чем именно дело.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання