Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 9 хвилин тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 10 хвилин тому: «Доброго ранку Надіє. Звичка не з'являється сама по собі. Спершу формується якась глибинна потреба, про яку можна навіть не здогадуватися. І у Вашому випадку, на поверхні - це на»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 43 хвилини тому: «Доброго ранку! Той стан, який Ви описуєте, дуже схожий на психо-енергетичне виснаження. Підкажіть, будь ласка, чи були якісь стресові події, які передували появі такого стану? »
Питання від: nik0b5 Вік: 23

Я в глубокой депрессии незнаю что делать

Здравствуйте. У меня был парень которого я любила больше всех в жизни даже больше себя.Уже почти год прошёл со дня его смерти. А для меня как вчера произошло это я все ещё на том же месте стаю. Я ничего не хочу ничто не интересно мне. Мне все ещё больно как в день его смерти. Я хочу двигаться дальше жить дальше но у меня не получается. Ещё я виню себя за его смерть. Он был моей первой любовью и первой мужчиной в моей жизни. Мы встречались потом он бросил меня и мне было плохо с того времени у меня началось депрессия. Я
резала себе ладышку я хотела что бы моя физическая боль заглушила душевную. Я много кратно так делала и много плакала по нему. Я начала много думать о суициде. Однажды я попыталась убить себя но все обошлось. И я виню себя думаю что это из-за моих слез он так расплатился. Я холела вспоминать свою первую любовь с улыбкой а не слезами на глазах и болью в душе. Потом перед его смертью мы заново начали общаться и встречаться. И тогда у меня появилась надежда что мы снова будем вместе. Но это не длилась долго и его убили. Я все ещё думаю о суициде но я не хочу чтобы это произошло. Но мне страшно что в конце я не могу выйти из этой долгой депрессии и совершу это. Я хочу уйти из этого мира но я не могу из-за мамы не хочу причинять ей такую боль. Но я не знаю сколько я буду держатся с этими мыслями. Город в котором я живу и наши общие друзья сильно напоминает мне о моем любимом. Я не знаю как справится с этим. Может уехать в другой город где никто не знает меня? Но незнаю станет ли мне лучше или худше. Надеюсь вы сможете меня помочь...
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доброй ночи!
Очень сочувствую тому, что Вам пришлось пережить. Скажите, почему Вы вините себя? Знает ли мама о Вашем состоянии? Обращались ли Вы к врачу за медикаментозной поддержкой? Кто может Вас поддержать сейчас?
Сочувствую вам.
Уехать в другой город не поможет, потому что от себя и своих переживаний вы не убежите.
Вам было бы очень хорошо обратиться к психологу. Потому что помимо переживания горя, у вас еще и чувство вины. А чоно достаточно тяжелое и с ним сложно справиться. Важно избавиться от чувства вины, отгоревать и отпустить. Это можно сделать с психологом.
Добрый день. Больно об этом слышать. То, что сейчас Вам так больно, связано отчасти с тем, что скоро будет год со дня его смерти, если я правильно понял. В такие моменты чувства становятся особенно невыносимыми. Вам нужна серьёзная психотерапевтическая помощь, но не переезд. Поищите психотерапевта очно( возможно найдёте на сайте того, кто работает в Вашем городе)
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання