Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Життя полягає не в тому, щоб знайти себе. Життя полягає в тому, щоб ство...»
Питання від: Miranda Вік: 20

Неловкое молчание

Боюсь, что не смогу поддержать разговор, когда остаюсь с человеком один на один. Это мешает мне сосредоточиться и мои ответы стают банальными, а то и вобще несу всякую ересь дабы не было неловкого молчания. Когда я знаю, что мне предстоит встреча с кем то один на один, я начинаю очень переживать, постоянно думаю о том, что я буду говорить, какие будут мои ответы на предполагаемые вопросы. Очень волнуюсь перед такими событиями. Когда возникает неловкое молчание, панически ищу тему для разговора. Такие встречи не расслабляют, а наоборот напрягают. Удивляюсь как люди всегда находят какие то новые темы для разговора. Наверное, другие думают что я скучная и неинтересная. Может мне сложно сосредоточиться потому, что я боюсь показаться занудой, что со мной неинтересно говорить. А может если бы я говорила, что думала то больше вероятность что я кого то бы задела своими словами. Я добрый человек и не хочу никого обидеть своим мнением. Может это и тормозит меня. Что мне делать, чтобы не было этой скованности?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрий вечір! Це все що ви приписуєте іншим що про вас подумають насправді ви себе самі такою вважаєте. Варто попрацювати над самооцінкою! Зверніться на консультацію і попрацюйте з цим.
Доповнення від автора питання ·
Проблема в том, что когда я говорю с человеком у меня в голове нет мыслей, я сомневаюсь что ему ответить, в голове варианты и я не знаю какой выбрать, сложно выражать свои мысли, бывает вобще не знаю что ответить, ну вот нету никаких мыслей в голове
Добрый вечер. У Вас есть хобби? То что Вы очень любите и горите этим. Человек, который горит чем-то, точно не будет скучным. Ведь он будет светиться рассказывая об этом.
Скорее всего, у Вас есть много мыслей, просто постоянный контроль над собой, страх, что обо мне подумают, блокируют все мысли. Нужно немного с этим поработать.
Добрый день! Предположу, что у Вас был негативный опыт общения, где Вы себя почувствовали очень некомфортно. Какой это был опыт? Это повлияло на Вашу самооценку. Вы не верите в себя и не цените в себя, поэтому чувствуете неуверенно в социальных ситуациях. Переживаете до ситуации общения, в общении не концентрируетесь на разговоре, а фокусируете внимание на себя, видите лишь свои ошибки. Напрягаетесь, тревожитесь, не следите за разговором, не получаете удовольствия от общения. После общения занимаетесь самокритикой. И все это поддерживает неуверенность в себе. С самооценкой, тревожностью лучше поработать с психологом.
Можливо ви намагаєтесь відповісти так щоб сподобатись, тому і важко вибрати що!? Бо власна думка на то і власна щоб бути конкретно вашою.
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Обратиться к психологу на терапию.
Всё остальное: чтение книг, форумы, переписка, пережёвывание пережёванного будет глупой тратой времени.
Яна Дерич (Чернівці) — психолог
Яна Дерич (Чернівці) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Міранда, а що буде, якщо Ви спробуєте йти за своїм інтересом? Прислухайтесь до себе, що хочеться питати, чим хочететься поділитись із співбесідником. Прислухайтесь до того як почуваєтесь із різними людьми, бо якщо об'єднувати всіх людей в кучу, то й справді страшно, пробуйте їх розділяти, помічати що до кого і як.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання