Василий здравствуйте.
" В браке 4 года, за это время с женой не было серьезных размолвок или кризисов. Хотя чуства где-поостыли, потерялась романтика, жена все это сносила молча, надеясь, что я пойму."
---то есть, что она сносила молча? То, что не было романтики? Вы один ответственны за романтику в
отношениях? Или что вы имеете в виду? Что вы должны были понять?
"Начались скандалы, взаимные упреки и обиды. Жена говорит, что устала от моего безразличия, что я постоянно что-то требую от нее, постоянно недоволен. "
---вы безразличны? Что требуете? И чем недовольны?
"Не приделяю ей внимание. Я пытался с ней говорить,объяснить что не так. "
---то есть она чувствует, что от вас нет внимания, а вы утверждаете обратное? Какого внимания она хочет? Как вы уделяете внимание по вашему?
"С ее слов у нее накипела сильная обида за прошлое"
---обида за что? Что было в прошлом?
"Из последнего разговора, я понял, что потерял ее доверие, она не верит в мои слова и что я могу поменятся."
---так а что с вами не так? Какой вы и как она хочет, чтобы вы поменялись?
Видите, Василий, как много вопросов. Потому что в вашем письме нет конкретики. Не мешало бы все вопросы и те, которые еще возникнут, разобрать более подробно. Может быть тогда будет ясно, что же есть на самом деле в ваших
отношениях, и что можно изменить, что не видно не вооруженным глазом, но можно попробовать понять. Рекомендую все эти вопросы разобрать со специалистом, который поможет вам взглянуть на ситуацию со стороны и беспристрастно.