Питання від:
soloveyKate
Вік:
22
я рассталась с абьюзивным партнёром, но до сих пор не могу его забыть и страдаю из-за этого.
Здравствуйте.
Мне нужен совет, как справиться с моей ситуацией.
Мы расстались с парнем 8 месяцев назад, но я до сих пор не могу его забыть. Наши отношения были очень абьюзивными и токсичными. Он меня оскорблял, контролировал, ревновал из-за моего прошлого (хотя у него самого было гораздо больше опыта), изменил в начале отношений, но я всё равно осталась. Мы встречались полгода, и это были первые отношения, где мы были рядом 24/7 — жили рядом, ночевали друг у друга, постоянно были вместе.
Я ушла, когда поняла, что дальше так продолжаться не может, но он до последнего пытался удержать меня: стоял на коленях, обещал измениться, но в итоге всё закончилось обидами и оскорблениями в мой адрес. Он сказал, что через два месяца напишет, но так и не сделал этого. Я понимала, что мне это не нужно, что это бы ничего не изменило, но мне всё равно хотелось, чтобы он написал. Возможно, это вопрос моего эго — мне хотелось почувствовать, что он обо мне думает, что я ему всё ещё важна.
При этом мне с ним было очень комфортно в душевном плане. Я чувствовала себя с ним, как с семьёй или лучшей подругой, могла быть самой собой. Несмотря на ссоры, я находила в этих отношениях чувство уюта и близости, которое никогда раньше не испытывала. И даже если я каждый день плакала из-за наших конфликтов, мне было хорошо просто быть рядом с ним.
С тех пор прошло 8 месяцев, а я не могу отпустить. Каждый день вспоминаю его, плохие и хорошие моменты, проверяю его соцсети (хотя он недавно удалил Instagram, что меня тревожит ещё больше). У меня насыщенная жизнь — учёба, встречи с друзьями, дела, но мысли о нём возникают постоянно, особенно когда я остаюсь одна. Мне кажется, я схожу с ума: начинаю плакать, хочется всё забыть, но не получается.
Меня тревожит, почему он так быстро обо мне забыл. Даже бывшие, с которыми я рассталась несколько лет назад, до сих пор периодически пишут, а он — нет. Я понимаю, что эти отношения были ужасными, что с ним мне было плохо, но он снится мне, и я продолжаю его сравнивать с другими.
Я хочу понять, что со мной не так. Почему я зациклилась на человеке, который так сильно меня обижал? Это любовь, зависимость или что-то ещё? Как перестать о нём думать и наконец-то двигаться дальше?
Спасибо заранее за любые советы.
Мне нужен совет, как справиться с моей ситуацией.
Мы расстались с парнем 8 месяцев назад, но я до сих пор не могу его забыть. Наши отношения были очень абьюзивными и токсичными. Он меня оскорблял, контролировал, ревновал из-за моего прошлого (хотя у него самого было гораздо больше опыта), изменил в начале отношений, но я всё равно осталась. Мы встречались полгода, и это были первые отношения, где мы были рядом 24/7 — жили рядом, ночевали друг у друга, постоянно были вместе.
Я ушла, когда поняла, что дальше так продолжаться не может, но он до последнего пытался удержать меня: стоял на коленях, обещал измениться, но в итоге всё закончилось обидами и оскорблениями в мой адрес. Он сказал, что через два месяца напишет, но так и не сделал этого. Я понимала, что мне это не нужно, что это бы ничего не изменило, но мне всё равно хотелось, чтобы он написал. Возможно, это вопрос моего эго — мне хотелось почувствовать, что он обо мне думает, что я ему всё ещё важна.
При этом мне с ним было очень комфортно в душевном плане. Я чувствовала себя с ним, как с семьёй или лучшей подругой, могла быть самой собой. Несмотря на ссоры, я находила в этих отношениях чувство уюта и близости, которое никогда раньше не испытывала. И даже если я каждый день плакала из-за наших конфликтов, мне было хорошо просто быть рядом с ним.
С тех пор прошло 8 месяцев, а я не могу отпустить. Каждый день вспоминаю его, плохие и хорошие моменты, проверяю его соцсети (хотя он недавно удалил Instagram, что меня тревожит ещё больше). У меня насыщенная жизнь — учёба, встречи с друзьями, дела, но мысли о нём возникают постоянно, особенно когда я остаюсь одна. Мне кажется, я схожу с ума: начинаю плакать, хочется всё забыть, но не получается.
Меня тревожит, почему он так быстро обо мне забыл. Даже бывшие, с которыми я рассталась несколько лет назад, до сих пор периодически пишут, а он — нет. Я понимаю, что эти отношения были ужасными, что с ним мне было плохо, но он снится мне, и я продолжаю его сравнивать с другими.
Я хочу понять, что со мной не так. Почему я зациклилась на человеке, который так сильно меня обижал? Это любовь, зависимость или что-то ещё? Как перестать о нём думать и наконец-то двигаться дальше?
Спасибо заранее за любые советы.
Вподобали: 1 з 1
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
