Поради психотерапевтів
Потрібна підтримка фахівця прямо зараз? На нашому порталі ви можете отримати консультацію психолога онлайн безкоштовно у зручному форматі анонімного публічного листування (як форум або чат). Це безпечний простір, де кваліфіковані українські психологи та психотерапевти допомагають розібратися у складних життєвих ситуаціях, подолати тривогу, налагодити стосунки чи впоратися зі стресом.
Приблизно хвилина часу, якщо текст запитання вже готовий. Робочий email щоб отримати антиспам-код. Все. Ані номеру телефону, ані даних кредиток. Ви залишаєтеся анонімним запитувачем, і розголошуєте лише ті деталі про себе, які бажаєте.
Наш сайт є мішенню для спамерів, тролів та хакерів. Має бути певний бар'єр допуску.
По-друге, для продовження листування з психологами, ми маємо "запам'ятати" автора і вирізняти його поміж усіх інших, щоб лише він мав доступ до своєї консультації. Після створення акаунту це можна робити з будь-якого пристрою, не лише з того, де було задане питання.
Так, кожен користувач, який одного разу підтвердив реєстрацію (свою email адресу), може в майбутньому створювати нові теми для обговорення з психологами в цьому розділі, ліміт - 1 на день.
Ви можете безкоштовно поставити запитання психологам і отримати відповіді від кількох спеціалістів. Ось як це працює:
Повна анонімність. Вказуйте будь-який псевдонім та вік. Не зазначайте прізвище, номери телефонів чи інші персональні дані, щоб зберегти конфіденційність.
Безкоштовний доступ. Щоб поставити запитання психологу безкоштовно, достатньо вказати e-mail для підтвердження та захисту від спаму.
Різні погляди. На ваше звернення можуть відповісти декілька дипломованих спеціалістів — гештальт-терапевти, КПТ-фахівці, сімейні психологи та інші практики. Це дозволяє побачити ситуацію з різних боків.
Відкритий архів запитань і відповідей. Ваше запитання та відповіді експертів публікуються у відкритому архіві сайту у форматі форуму або чату. Ваш досвід також може бути корисним іншим відвідувачам.
Оскільки опубліковані матеріали залишаються в архіві сайту, описуйте свою ситуацію без деталей, за якими можна ідентифікувати вас або інших людей.
Якщо вам потрібне глибше індивідуальне опрацювання проблеми або повністю конфіденційні приватні сесії, ви можете обрати особистого спеціаліста в нашому каталозі для платних онлайн-консультацій.
Зробіть перший крок до емоційного відновлення — поставте своє запитання психологу просто зараз.
Якщо є безпосередня загроза життю або здоров’ю, телефонуйте 112 або 103.
LifeLine Ukraine
Кризова психологічна допомога, зокрема для ветеранів та близьких.
7333
Ла Страда Україна
Підтримка при насильстві, кризових ситуаціях, складних сімейних обставинах.
0 800 500 335
116 123
Всеукраїнський телефон довіри
Анонімна підтримка у кризових ситуаціях.
0 800 501 701
Кризова психологічна допомога
Гаряча лінія психологічної підтримки.
0 800 332 720
Telegram: +38 067 130 32 73
People in Need
Гуманітарна та психологічна підтримка.
0 800 210 174
0 800 210 160
Червоний Хрест — “Давай поговоримо”
Безкоштовна психологічна підтримка.
0 800 331 800
Національна гаряча лінія з попередження домашнього насильства
Консультації та психологічна допомога потерпілим від насильства та торгівлі людьми.
0 800 500 005
116 123
Lifeline Ukraine
Цілодобова національна лінія з питань запобігання суїцидам та підтримки mental health.
7333
Гаряча лінія безоплатної правничої допомоги
Юридичні консультації, допомога з оформленням документів та захист прав.
0 800 213 103
ГО «Дівчата»
Безкоштовна психологічна підтримка жінок та дівчат, які опинилися у складних життєвих обставинах чи пережили травматичні події.
0 800 600 044
Допомога людям з інвалідністю
Консультації та підтримка для людей з інвалідністю.
0 800 30 66 33
Урядова гаряча лінія
Загальна допомога та переадресація до відповідних служб.
1551
Питання психологу онлайн
196 зараз
Я хочу знайти собі друзів або подругу одну хоча б, або може якогось потенційного хлопця. В житті я все роблю онлайн і вчуся і працюю, тому зустріти когось майже неможливо. Тим паче, коли тебе скрізь оточують дівчата і з якими нічого спільно…
Вітаю! Ми з чоловіком в шлюбі 11 років, знайомі 15 років. Чоловік сам по собі дуже компанійська людина, мав друзів і дівчат подруг також. Я більш закрита, друзів мало. У нас є дитина 8 років. Чоловік постійно працює, в його оточенні дуже ба…
Добрый день . Подскажите пожалуйста как общаться с мужчиной дальше ... Долго были в ссоре 4 года , помирились , но у него осталась на меня злость и агрессия . Поссорились за то , что не хотел отношений , не приехал увидеться , но потом в сс…
У стресових ситуаціях в мене починаються панічні атаки тобто в мене трясуться руки й ноги іноді буває відчуття ніби повітр*я не вистачає . Також починається тривожність і з причинами і без тобто я постійно накручую себе щоб не відбувалось…
Доброго дня. Я пішла від чоловіка і зараз живу з донькою 6 років окремо від чоловіка вже 2 місяці. Пішла бо не змогла пробачити і пережити всі його жахливі вчинки, найгірша з яких, те що він мене сильно побив (це було лише раз і він був п'я…
У меня никогда не было явного желания о детях в будущем. Если в какие-то моменты я задумываюсь о будущем, то никогда не вижу там детей. Конечно, понимаю, что ещё юна, но хочется понять, действительно ли я их не хочу или просто даю отпор все…
Доброго вечора. Підскажіть будь-ласка що робити? В мене безкінця неконтролюючий сміх, який заважає мені по життю. Це все почалось ще з 6-7 классу, коли в мене були додаткові заняття з репетитором, але мої думки під час занять були зайняті з…
Добрый день! Ищу психотерапевта в методе КПТ с опытом преподавания и глубоким пониманием когнитивно-поведенческого подхода. Важны структурность, практический опыт и умение понятно объяснять сложные вещи.
Добрий день. Хочу порадитися щодо ситуації з сином, йому 2 роки 8 місяців. Проблема в тому, що він не ходить на горщик і ніби свідомо стримує сечовипускання, поки я не вдягну йому підгузок. На горщик або туалет сідати відмовляється, терпить…
Доброго дня! Допоможіть будь ласка розібратися. Маю не прості відносини з мамою(в яких я завжди стараюся не звертати уваги на грубе ставлення до мене) допоможіть будь ласка зрозуміти чи я багато очікую ...чи все таки мені просто треба менше…
