“Помогать другим нормально – так же нормально и нуждаться в помощи, – но если твоя помощь позволяет другим не помогать самим себе, то на самом деле ты калечишь тех, кому стремишься помочь.” #помощь 1
“Перед началом каждой сессии я останавливаюсь на короткое мгновение, чтобы вспомнить, что я тоже – человек. Нет ничего, что может произойти с человеком, чего я, будучи тоже человеком, не смогу с ним разделить; нет такого страха, который я не смогу понять; нет страдания, к которому я могу остаться бесчувственным – это заложено в моей человеческой природе. Как бы ни была глубока травма этого человека – этого передо мной не надо стыдиться. Я тоже беззащитен перед лицом травмы. И поэтому меня достаточно. Что бы ни пережил этот человек – ему не обязательно оставаться с этим наедине. И с этого начинается исцеление.” #помощь 1
“Не спеши помогать тем, кто не просил тебя об этом. Не лезь с советами к тем, кто их не спрашивал. Цени себя, свое слово, свои мысли.” #помощь 1
“Пока в мире есть хоть один человек, который может нас выслушать и понять наши чувства, всё можно выдержать.” #помощь
“Никогда и ни за что не делайте за другого человека более половины работы, необходимой для решения его проблемы.” #помощь
“Человек, который играет роль Спасателя, вмешивается в дела других людей с целью предложить свою помощь. При этом он сам не знает, как помочь, или делает это, когда его об этом никто не просит.” #помощь