Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 9 часов тому: «Доброго вечора lika. Насправді, співчуваю Вам. Бо знаходитися в такому стані напруги - це дуже виснажливо. Отже, потрібно якнайшвидше розбиратися з цим. З того що Ви написали пр»
question author 13 часов тому: «цитата: «Подумайте над вопросом: если убрать все накопившиеся обиды, что сегодня остается между вами?» На данный момент, если убрать шлейф обид. Совместный быт, проживание на одн»
Анна Автонділова
Анна Автонділова 14 часов тому: «Доброго дня! Дуже співпереживаю вам. Схоже, зараз вам дуже важко витримувати той рівень внутрішнього напруження, який виник у зв'язку з цією зміною в вашому житті. Те, що тривожні»
Вопрос от: alina8989 Возраст: 24

Чи може неприязнь свекрухи і негатив,впливати фізично на людину?

Я живу з свекрухою 5 років,через те,що вони з свекром обіцяли чоловіку купити квартиру,купили квартиру сестрі,а йому сказали живи тут,або уходь,в нас змоги немає зняти житло,самі знаєте причини нинішні. І ось на початку я була дуже зручною,я готувала на всіх,прибирала,працювала без вихідних і до глибокої ночі займались ще й хатніми справами,але одного вечора я зустрілася з дівчинкою,яка одружена на другові мого чоловіка, ми сиділи і вона каже мені “Я Й НЕ ЗНАЛА ШО ТИ З НОРМАЛЬНОЇ СІМ'Ї,ТВОЯ СВЕКРУХА РОЗКАЗУВАЛА МОЇЙ,ЩО ТИ З СІМ'Ї БОМЖІВ,ВОНИ ТЕБЕ ВИТЯНУЛИ,ВДЯГНУЛИ,А ТИ ПРИЙШЛА ГОЛА ТА БОСА“, я була шокована, це абсолютна брехня,тому що коли ми з чоловіком знімали квартиру на початку,мої батьки їх оплачували і купити побутову техніку
Після такої розмови я прийшла до неї в сльозах і запитала,за шо,просто за шо,її відповідь мене вбила,каже “я ж їй по секрету сказала,чого вона це невістці розказала“ і це було з зухвалим лицем лежачи в телефоні,навіть не глянувши на мене
І до чого я,то вона запропонувала піти то ворожки,бо вона думає,шо на мені щось погане є
То їй приснилося що я вагітна і вона сказала робити аборт,бо уві родилось хворе(в нас ще немає дітей), то після моєї операції поставила тазік з речами при вході і нашу кімнату,я впала і розійшлися шви
То ж до чого я, відтоді як я живу з нею,мені вирізали апендицит,було дуже сильне ускладнення,бо він був у почці,я лежала два тижня ,не могла ходити навіть,кожного дня болить голова,в мене висипання яких ніколи не було, мені поставили полікістоз і самі лікарі не розуміють,як до 22 в мене було стабільно все з гормонами,а тут вже ставлять майже безпліддя, я відчуваю,що я розвалююсь.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Дополнение от автора вопроса ·
ремарка,я все життя була позитивною людиною, у всьому була оптимісткою,але чомусь втратила зовсім смак до життя за ці роки
І без ворожки очевидно, що, або точніше хто ця поганка у вашому житті. Неприязнь свекрухи викликає у вас негативні думки, негативні думки запускають емоції, емоції безпосередньо впливають на гормони, гормони впливають на тіло. Наприклад, страх і гнів: активують наднирники, що призводить до викиду кортизолу та адреналіну. Кортизол та адреналін: прискорюють серцебиття, підвищують тиск, напружують м'язи та зупиняють процеси травлення (реакція "бий або біжи"). Що часто призводить до спазмів шлунка, головного болю напруження і зниження імунітету.
І навпаки, радість і любов: стимулюють вироблення "гормонів щастя": дофаміну, серотоніну, окситоцину та ендорфінів. Сміх: знижує рівень кортизолу і розслаблює м'язи.
Доброго дня.

Насправді дуже прикро, що Ви стикнулись вже с стількома труднощами і перебуваєте вимушено поруч з такою виснажливою м*яко кажучи, людиною. Притискання та грубість до себе з боку свекрухи, яку Ви описали, точно видається не всім тим, що Ви переживаєте. А це багато і багато стресу, фізичного та емоційного виснаження, напруги та тривоги а бути довго в такому режимі дуже і дуже складно. Постійний стрес негативно сказується не тільки на психологічному/емоційному стані але і на фізичному здоров*ї.
Я не кажу зараз про полікістоз чи апендецит, але стрес і напруга можуть сильно підкосити здоров*я, і найменші чинники які могли б колись спровокувати хворобу, стають каталізаторами для неї.
Крім того, є ряд досліджень, що підтверджує велику роль в плануванні вагітності і пологів емоційного стану матері, стабільність та достаток її психологічного стану.

Чи підтримує якось Вас чоловік? Ви про нього майже не згадали, і можливо він може стати для Вас опорою? Забезпечити більше емоційного комфорту?
Доброго дня. У деяких людей є схильність до соматизації. Це процес, при якому психологічні проблеми або пригнічені емоції проявляються у вигляді певних фізичних симптомів.

Очевидно, що Вам дуже непросто останнім часом жити з такою свекрухою. І важливо, яку роль відіграє Ваш чоловік в цій ситуації? Він Вас підтримує, намагається щось пояснити своїй матері? Яка взагалі у нього позиція і які у Вас з ним стосунки? Адже Ви за нього виходили заміж, а зі свекрухою живете вимушено.

цитата:
в нас змоги немає зняти житло,самі знаєте причини нинішні.

Ви і чоловік не працюєте? Якщо маєте хоч якийсь дохід, можливо, варто орендувати недороге житло, щоб не витримувати токсичність свекрухи?
Доброго дня, Аліно!
Відповідаючи на ваше питання -
цитата:
Чи може неприязнь свекрухи і негатив,впливати фізично на людину?

Може - і неприязнь свекрухи і негатив. Також відсутність почуття безпеки, сприйняття, поваги, розуміння, підтримки... І не тільки з боку свекрухи. Багато чого залежить в плані здоров'я і самопочуття від позиції чоловіка(!)
До речі, чи відчуваєте ви з його боку беззаперечну підтримку і турботу?

цитата:
І до чого я,то вона запропонувала піти то ворожки,бо вона думає,шо на мені щось погане є

Як на мене, то ця порада з якогось темного середньовіччя. А як ви ставитесь до ворожок?

цитата:
я відчуваю,що я розвалююсь.

Шкода. Хочу вас підримати і порадити не здаватись. Що це означає? Варто збудовувати всередині змогу себе ЗАХИЩАТИ. Про себе ДБАТИ. І давати ВІДСІЧ ганебним нападкам з боку будь-кого.
Так, це складно. Одразу не все вдасться. Проте потрібно стати на цей шлях і рухатись вперед, напрацьовуючи почуття самоцінності як людини, особистості і жінки(!)
Озирніться навколо - хто може вас по-справжньому підтримати у цей час? З ким можете поділитись наболілим?
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 391183 для Тетяна Штапова



Дякую дякую величезне Вам за відповідь
працюємо. Два роки тому ми переїхали до Києва, але через обставини були змушені взяти великі борги. Поруч із нами стався приліт, були пошкоджені вікна та балкон. Ми власним коштом усе відновили, тому що власниця квартири пообіцяла, що за це не братиме з нас орендну плату протягом чотирьох місяців. Але після ремонту вона зникла й перестала відповідати на дзвінки та повідомлення. Згодом прийшли двоє чоловіків і дали нам лише три дні, щоб звільнити квартиру. Через це ми повернулися до рідного міста, маючи великі борги.Чоловік мене підтримує і не дозволяє своїй матері мене ображати. Але я працюю віддалено, і коли його немає поруч, вона поводиться зі мною зовсім інакше говорить грубо, ставиться вороже. А коли він удома, одразу стає привітною. Нещодавно, коли я проходила повз неї в коридорі, вона навмисно штовхнула мене плечем. Вона значно вища й фізично більша за мене, тому мене навіть почало трясти як цуцика
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 391175 для Яна Дмитрівна Кузик



Дякую велике Вам за відповідь Два роки тому ми переїхали до Києва, але через обставини були змушені взяти великі борги. Поруч із нами стався приліт, були пошкоджені вікна та балкон. Ми власним коштом усе відновили, тому що власниця квартири пообіцяла, що за це не братиме з нас орендну плату протягом чотирьох місяців. Але після ремонту вона зникла й перестала відповідати на дзвінки та повідомлення. Згодом прийшли двоє чоловіків і дали нам лише три дні, щоб звільнити квартиру. Через це ми повернулися до рідного міста, маючи великі борги.Чоловік мене підтримує і не дозволяє своїй матері мене ображати. Але я працюю віддалено, і коли його немає поруч, вона поводиться зі мною зовсім інакше говорить грубо, ставиться вороже. А коли він удома, одразу стає привітною. Нещодавно, коли я проходила повз неї в коридорі, вона навмисно штовхнула мене плечем. Вона значно вища й фізично більша за мене, тому мені було дуже неприємно.
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 391186 для Володимир Анатолійович Тарасенко



Чоловік почав мене підтримувати після того, як сам помітив усе, що відбувається. До цього йому було складно зрозуміти ситуацію повністю.Поділитися мені немає з ким. Моя остання подруга, з якою ми дружили майже 10 років ще зі школи, дуже погано зі мною вчинила, тому наше спілкування припинилося.З мамою я також не спілкуюся вже два роки. Після розлучення з батьком вона зірвала на мені свою образу фізично розправлялась зі мною,одного разу повалила мене на підлогу,стала на голову ногою,бо я їй сказала,шо я тебе не слухаю і знаю,що мене люблять і я потрібна, морально принижувала, говорила, що я нікому не потрібна, що краще б зробила аборт. Але одного дня, коли вона знову побила мене, я викликала поліцію(досі жалію,бо вона 6 років мені дорікала цим). Я зробила перший крок до неї на примирення,піддакувала їй коли вона перед іншими казала,шо я погана дочка бо визвала на неї поліцію,і два роки тому я їй сказала"то скажи,за що я визвала,не просто так ж" і все,вона за шкірку викинула мене з місця її роботи
Саме тому я остаточно припинила з нею спілкування, адже вона завдає мені дуже сильного болю.
Коли я розповідала мамі про проблеми зі свекрухою, вона співчувала мені. Але варто було їй опинитися поруч із моїм чоловіком, як вона говорила зовсім інше: «Ой, Аліна там скаржиться на твою маму, а насправді подивися, якого гарного сина вона виростила. Значить, вона хороша жінка». При цьому моя мама і свекруха навіть не знайомі. Свекруха лише негативно ставилася до неї, бо вважала, що під час розлучення батьків мені мали виділити частину коштів на власне майно( називала мене викинутою сиротою,хоча вона теж не купила сину житло).Щодо ворожок, я ставлюся до цього нейтрально або негативно. Я не засуджую людей, які до них звертаються, це їхній вибір. Але сама ніколи до ворожок не ходила.
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 391173 для Віталій Вікторович Бондарчук



Дякую Вам за відповідь,для мене це дуже цінно
Дополнение от автора вопроса ·
Чесно кажучи,я до останнього вагалася сюди писати,бо не вірю,що комусь не все одно на мої проблеми та життя, дякую Вам всім
Вітаю!
У всій Вашій історії я відчуваю багато болі та відчаю. Мені хочеться Вас обняти і сховати від свекрухи, мами, подруги і навіть від чоловіка. Але я розумію, що Ви не зможете постійно ховатись від оточення. Вам потрібно навчитись відстоювати свої кордони та обирати себе за будь-яких обставин.
Вже навіть ваше тіло вам намагається сказати, що Вам потрібно йти звідти, де Вас принижують і не цінять.
цитата:
Чоловік почав мене підтримувати після того, як сам помітив усе, що відбувається.

Як саме чоловік Вас підтримує? Що він робить для того, щоб розв'язати дане питання? Бо, на мою думку, в даній ситуації він має приймати якісь рішення та робити певні дії якщо для нього важливе Ваше фізичне та психологічне здоров'я.

Хочеться поставити багато питань які стосуються Ваших стосунків з близькими, але я розумію, що для цього потрібна консультація. Будь ласка, знайдіть, зверніться по допомогу до спеціаліста. Але наголошу, щоб був результат терапії потрібне Ваше внутрішнє бажання самій змінитись та свій погляд на світ. Це довготривалий та болючий процес, але результат цього вартий (по власному досвіді кажу).

На останок хочу дати вже не професійну пораду. Не як терапевта, а як жінки. Якщо Ви не будете турбуватись про себе, то ніхто не потурбується про Вас. Ви молода жінка. Ваше життя тільки починається. Обирайте себе, завжди і за будь-яких обставин. Робіть як краще Вам, а не комусь. Не думайте, що про Вас подумають, чи хтось на Вас образиться. Я розумію, що це важко, але це можливо. Той хто дійсно Вас цінує та любить зрозуміє і буде поруч незважаючи ні на що. Бережіть себе!
...
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 391204 для Інна Олегівна Горошко



Дочитуючи я заплакала,за все життя таких слів я не чула,дякую Вам, я обов'язково перечитаю ще 100 разів і зміню ставлення до себе,дякую Вам ще раз величезне
Аліна, ситуація непроста і я дуже хочу Вам допомогти.
Перше і найголовніше, що потрібно розуміти у спілкуванні з родичами чоловіка, це те, що Ви з ними взаємодієте не заради спілкування, а лише через ваші стосунки з чоловіком. Якби ви не були одружені, Ви не стали б спілкуватися зі свекрухою. Просто тому, що вона для Вас – чужа людина. І сама собою вона Вам не потрібна і Вам від неї нічого не потрібно.
Якщо Ви пам'ятаєте про цей принцип, Ви в будь-якій конфліктній ситуації зі свекрухою зможете зорієнтуватися, як Вам краще вчинити.
Якщо Ви розумієте, що хорошого ставлення від свекрухи не варто очікувати, то, можливо, Вам взагалі спілкуватися з нею потрібно якнайменше.
Коли у Вас конфліктні взаємини зі свекрухою, то найкраще, що Ви можете зробити, – це дозволити їй думати про Вас те, що вона хоче думати.
І переключити свою увагу на ваші стосунки із чоловіком. Якщо йому буде в цих стосунках добре, то ніхто зі сторони їх зіпсувати не зможе.
Але є практики, які можуть вплинути на ситуацію. Як вони працюють тут на сайті пояснити неможливо. Пропоную одну із них.
Треба не боротися із ситуацією, а спробувати прийняти її.
Ось один із ключів вирішення проблеми.
"Господи, у мене все є. Дякую. Я згодна".
Є й інші практики і вони дають несподіваний позитивний результат.
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 391210 для Ирина Константиновна Зубиашвили



Дякую Вам,це неймовірно сильні слова, сильної жінки, я обіцяю,що почну так мислити і переоціню це все
щодо спілкування з нею,вона почала ігнорувати повністю,не відповідати на "доброго дня",на день народження не поздравила,хоча живем в одній квартирі,то ж рік вона не спілкується,лише іноді штовхне, принизить та виносить мозок чоловіка щодо мене
цитата:
Але я працюю віддалено, і коли його немає поруч, вона поводиться зі мною зовсім інакше говорить грубо, ставиться вороже. А коли він удома, одразу стає привітною. Нещодавно, коли я проходила повз неї в коридорі, вона навмисно штовхнула мене плечем. Вона значно вища й фізично більша за мене, тому мене навіть почало трясти як цуцика

Недивно, що Ви втратили смак до життя, перестали бути оптимісткою та маєте проблеми зі здоров'ям, враховуючи, в яких умовах Ви живете і що витримуєте. Дуже Вам співчуваю.

Напевно, Ви й самі розумієте, що чим швидше почнете жити окремо, тим краще для Вас буде. Але на даному етапі, якщо весь день ви знаходитесь вдвох зі свекрухою в одній квартирі, варто хоч якийсь час проводити окремо, працювати в кафе чи коворкінгу, наскільки це можливо.

На жаль, для Вас це звично - стосунки з агресивною жінкою, яка самостверджується за Ваш рахунок. Мама, свекруха, подруга. Так працює несвідоме людини, вона періодично потрапляє в схожі стосунки, які її травмують. Тому важливою задачею було б навчитися захищати себе, щоб у оточуючих не було бажання спрямовувати свою злість на Вас. Це запит для роботи з психологом.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?