Вопрос от:
volodymyr
Возраст:
21
Тревожное состояние после единичного употребления гашиша
Мне 21 год. Примерно 3-4 месяца назад всё началось после того, как я один раз попробовал гашиш (до этого вообще ничего не употреблял). В тот момент словил очень сильную паническую атаку, бешеное сердцебиение, сухость во рту, спутанность, казалось, что умираю. После этого жизнь как будто разделилась на «до» и «после»
С тех пор началась постоянная тревога и куча симптомов
панические атаки (сначала часто, сейчас реже, но недавно снова была)
постоянное ощущение внутренней тряски, как вибрация в теле
учащённое сердцебиение, особенно когда ложусь или после еды
иногда ощущение «как с горки» в животе, будто выброс адреналина
сжатие в горле, напряжение в челюсти, головокружение
Со сном тоже проблемы,трудно засыпать
бывает, что лежу и сильно чувствую сердцебиение
иногда как будто «выкидывает из сна»
была сильная дереализация, сейчас стало легче (примерно на 60%), но иногда всё равно накрывает
иногда ощущение, будто «осознание переворачивается» или как будто выпадаю на секунду
бывают мысли, что со мной что-то не так, что могу умереть или сойти с ума
сейчас появился страх психоза и галлюцинаций, начал прислушиваться к звукам и проверять, «не кажется ли мне»
Больше всего сейчас пугает, страх, что это не просто тревога, страх, что могу «потерять реальность» или сойти с ума. и вообще ощущение, что организм как будто постоянно на взводе
Я работаю, стараюсь жить обычной жизнью, и в целом стало лучше, чем в начале. Но бывают такие откаты, как сейчас, и становится очень страшно.
С тех пор началась постоянная тревога и куча симптомов
панические атаки (сначала часто, сейчас реже, но недавно снова была)
постоянное ощущение внутренней тряски, как вибрация в теле
учащённое сердцебиение, особенно когда ложусь или после еды
иногда ощущение «как с горки» в животе, будто выброс адреналина
сжатие в горле, напряжение в челюсти, головокружение
Со сном тоже проблемы,трудно засыпать
бывает, что лежу и сильно чувствую сердцебиение
иногда как будто «выкидывает из сна»
была сильная дереализация, сейчас стало легче (примерно на 60%), но иногда всё равно накрывает
иногда ощущение, будто «осознание переворачивается» или как будто выпадаю на секунду
бывают мысли, что со мной что-то не так, что могу умереть или сойти с ума
сейчас появился страх психоза и галлюцинаций, начал прислушиваться к звукам и проверять, «не кажется ли мне»
Больше всего сейчас пугает, страх, что это не просто тревога, страх, что могу «потерять реальность» или сойти с ума. и вообще ощущение, что организм как будто постоянно на взводе
Я работаю, стараюсь жить обычной жизнью, и в целом стало лучше, чем в начале. Но бывают такие откаты, как сейчас, и становится очень страшно.
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
