Как перестать волноваться о прошлом своего мужчины
Два года состою в отношениях с мужчиной старше меня. И все эти два года меня «душат» мысли о том, что у него были девушки до меня.
Бывают моменты, что от нечего делать он начинает показывать мне свои старые фото, с гулянок, выпускного и тп..И там есть совместные фото с девушками, в обнимку, с поцелуем, видео, откровенные…Из-за которых мой смех быстро начинает сменяться ревностью и злостью, которую очень трудно контролировать.
Я спрашиваю мол какого вообще это хранить?! Он говорит, что это просто память. Память того, что когда то было и, что уже не вернешь. С одной стороны я понимаю это и не спорю, но с другой сильно зла.
Но когда те фотографии начинают всплывать в моей памяти, когда я думаю о своем, или ложусь спать, я ощущаю себя так, как будто мне предоставляют компромат по поводу того, что он мне давным давно изменял…
О девушках на фото я старалась разговоры не заводить, там и так было все видно.
Но меня даже на немного не успокаивает мысль, что со мной у него самые длинные отношения по сравнению с прошлыми.
Те отношения были очень давно, и так же давно они закончились. Они длились в моей младшей/средней школе.
Но мой мозг все равно этого не принимает или не хочет принимать. Я все равно ревную, сама не понимая, к чему. Меня просто выводит из себя сама картина, когда я вижу, что возле моего мужчины трутся особи женского пола.
Я не могу для себя понять и вдолбить, что он взрослый и намного опытный.
Я очень от этого страдаю, уже второй год и если раньше я могла на это забить, то сейчас уже не получается подавлять..Страдает и мой сон, аппетит, нервная система..Он спрашивает, что меня так тревожит, а я не могу сформулировать свою мысль, жутко нервничая..
От этого страдаем мы оба. Я, потому, что не могу сменить мышление по этому всему поводу. Он, потому, что не совсем понимает, от чего мне так часто и долго плохо.
Я давно заметила, что веду себя, как собственница.
Я хочу, что бы эта сумасшедшая ревность хоть немного «подспустила пояса», что б я не страдала от этого так сильно.
Я одержима этим мужчиной. Этими отношениями. В них я цвету, я менялась в лучшую сторону и я не хочу заканчивать эти отношения ни в коем случае.
Но я так же не хочу, что бы я и мой мужчина страдали из-за моей почти бесконтрольной ревности и раздражения.
Я хочу стать чуточку лучше, хотя бы для себя. И даже если не сильно, хотя бы немного, но улучшить наши отношения и взаимопонимание в них.
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.