Здравствуйте.
цитата:
Подскажите, что делать с апатией?
Апатия следствие ситуации, в которой вы находитесь. Ситуация - следствие ваших мыслей и убеждений о себе и о мире.
Т. е. причина в вашем отношении к себе и привычном поведении, которые приводят к апатии.
Психика сформировала такое поведение, исходя из тех обстоятельст, в которых вы жили.
Поэтому избавиться от апатии можно изменив отношение к себе и начав действовать, а не замирать и избегать.
"Добавлю, что ещё со средней школы были какие то проблемы с психикой, сильная тревожность и депрессивность периодами, самоповреждение, сонливость днём, избегание близких контактов (особенно с противоположном полом), иногда социальная изоляция, разочарование насчёт себя, и это продолжается до сих пор."
Надо разбираться, чего вы избегаете? Что для вас там
страшного? С чем вы боитесь встретиться? Какой будете себя чувствовать?
Эти реакции закреплены годами и чтоб разобраться в причинах и изменить поведение нужно время и индивидуальная работа с психологом.
цитата:
Дело в том, что мне кажется у меня сильное внутреннее противоречие - с одной стороны, хочу заниматься тем, что нравится (а для этого нужно понять, что нравится...), с другой стороны, чтобы специальность была престижная (наверное из за низкой самооценки), с третьей - чтобы это приносило деньги. Сейчас ставлю в этом вопросе деньги на первое место, и понимаю что без образования их не заработать.
Это действительно противоречие, вы хорошо это описали.
Здесь прослеживается идеализация ситуации и завышенные требования к себе. Т..е. вам срочно сейчас нужно решить вопрос, который имеет глубокие корни. И решить его "правильно" и "раз и навсегда " и "быть собой довольной".
В реальности так очень редко бывает.
Ваш вопрос, состоит из нескольких составляющих.
Вы можете выбрать то, что приносит деньги, финансовая стабильность, действительно важна. И она может не иметь ничего общего с тем, что вам нравится.
Затем пробовать заниматься (или искать) то, что вам будет приносить удовольствие.
И уже потом думать, как это сделать доходным делом. На это могут уйти годы реальной жизни и действий. Только в мечтах и нереальных требованиях в себе все должно происходить быстро и правильно.
В 20 лет нормально искать свои предпочтения и пробовать себя в разных сферах. Отнеситесь к этому с интересом и не обесценивание свой труд и опыт.