Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 1 час тому: «Здравствуйте. Похоже, ваша психика сейчас перегружена, потому что внутри очень много всего- схем, защит, реакций, внутренних голосов. И похоже, что вы сами как будто убегаете от св»
Наталия Горская
Наталия Горская 3 часа тому: «Вы очень глубоко умеете "видеть" себя, и, что очень важно- умеете говорить открыто о том, что "видите ". "Скрытый/уязвимый нарциссизм" по сути является защитной стратегией, котор»
Наталия Горская
Наталия Горская 3 часа тому: «За жизнь в плане биологии у нас отвечает тело. За взаимодействие в социуме- личность (такая себе "надстройка " для взаимодействия с миром). Основа личности формируется до 12 ле»
Вопрос от: W Возраст: 27

Як подолати внутрішні бар'єри і почати сприймати себе більш упевнено в подібних ситуаціях

Звертаюся до вас із питанням щодо допомоги в подоланні сорому та внутрішнього дискомфорту після того, як я зробив зізнання в коханні, а дівчина відмовила мені. Зараз я відчуваю труднощі з тим, щоб знову спілкуватися з нею.Буде зустріч... Але соромно з'являється на очі ..

.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Лучший ответ
Алла Веленко — психолог
Алла Веленко психолог
Київ ·
Ви пишете "Хочу віддячити. Знаю, що в неї фінансові проблеми та хочу їх частково вирішити...". Якщо Ви відчуваєте, що щось дівчині винні, тоді, певно, фінансова допомога може бути найкращим варіантом віддячити.
" Але не знаю...може мені зникнути після цього? Може реально дружби не получіться" І от тут, як на мене, є багато того, що передбачити неможливо.
По перше, коли микомксь допомагаємо, така людина стає для нас ще більш важливою. Чому? Бо дає можливість відчути свою самоцінність, важливість, повагу до себе... Чим більше вкладаємо в жінку, тим така жінка нам стає потрібнішою - це аксіома стосунків.
Отже, одразу виникають сумніви, щодо думки "...одразу зникнути...". Ви впевнені, що зможе е це зробити? Що у Вас вистачить сил на це?
У мене такої впевненості не має...
Що робити?
Як на мене, єдиний шанс завоювати і цю дівчину, і будь яку іншу - це розібратися зі своїм почуттям сорому та задітого самолюбства. Адже, говорити про свої почуття - це не просто нормально, але і просто необхідно в стосунках. І що? Ви тепер все життя будете боятися про свої почуття комусь говорити, бо можуть відмовити?
Але ж це не вихід! А шлях, як на мене, до повної самотності. Я не думаю, що саме цього Вам би хотілося.
Отже, потрібно, як на мене
Перше. Зрозуміти, чому так важко сприймати відмови. Скажіть, а як Ви реагуєте на будь які інші відмови. Або, коли у Вас щось раптово не виходить? Або сильно руйнуються Ваші плани?
Друге. Так реакція може бути лише наслідком невпевненості в собі. А невпевненість - це може бути певна недорозкритість та недосформованість чоловічих якостей. Що виправляється достатньо легко.
Ви готові працювати над собою?
...
А за что вам стыдно?
Где с этой девушкой вы будете встречаться?
Это разово или постоянное общение предстоит?
О чем вы больше всего переживаете, когда представляете вашу встречу?
...
Мария Радченко — психолог
Мария Радченко психолог
Дніпро ·
Доброго вечора.

Ви пишете, що буде зустріч. Ви узгоджували зустріч попередньо з дівчиною? І за яких обставин ця зустріч відбудеться?
Чому Ви почуваєте себе не впевнено? Які саме думки Вас відвідують, коли згадуєте про цю дівчину?

Відмова після зізнання у коханні - це неприємно і потрібен час на те, щоб це пережити. Але будь-яка відмова - це не про Вас особисто, а просто про те, що конкретній людині Ви як партнер не підходите. У зв'язку з цим в мене питання, чи прийняли Ви до кінця те, що зустрічатися з Вами, як із хлопцем, ця дівчина не буде? Чи плануєте Ви з нею надалі спілкуватися? І якщо так. то в якому форматі і з якою метою?
...
Дополнение от автора вопроса ·
А за что вам стыдно?
Соромно та принижено почуваюсь
Где с этой девушкой вы будете встречаться?
Хоче дружити.
Это разово или постоянное общение предстоит?
Ще не вирішив
О чем вы больше всего переживаете, когда представляете вашу встречу?
Дивить в очі не можу , хвилювання . Та не знаю як підібрати слова.
цитата:
Соромно та принижено почуваюсь

Про стыд понятно. Но не понятно за что именно стыдно?

цитата:
Хоче дружити.

А вы хотите дружить?
Комфортно ли вам будет наблюдать, как она с кем-то другим начнет встречаться?
Будет ли легко и непринужденно идти общение, когда у вас любовь, а у нее нет?
...
Дополнение от автора вопроса ·
В мене вже було подібне хвилювання. Перед дівчиною в школі. Вона подумала що в мене почуття , та народилась та на фарбувалась. З мамкою своєю стояла. Це канешна Фесйспалм. Я мимо пройшов. А та сказала (її мама ..) та він ще малий. Девка красна стояла. А я чуть с квозь землю не провалився.


Та й сам відмовляв. Одногрупниця предложеніє зделала . Я відмовив типу подобається інша. Я зразу все собитиє в голові покрутив шо може бути з нею та відказав. Вона все питала а хто вона. Я її знаю . Скільки років. Напевно провіряла. Так і сказала ти будеш моїм мужем ...
Алла Веленко — психолог
Алла Веленко психолог
Київ ·
Доброго вечора!
Ваші почуття цілком зрозумілі, адже, дівчина, по факту, відмовила Вам...
Але одразу виникає тоді питання щодо нової зустрічі... Це вона сама хоче знову зустрітися? А для чого ця зустріч, якщо вона вже відмовила?
Вам не здається, що її поведінка дуже дивна?
Ви готові з нею просто дружити, якщо вона не поділяє з Вами почуття?
...
Дополнение от автора вопроса ·
А вы хотите дружить?

Да я до неї добре ставлюсь
Комфортно ли вам будет наблюдать, как она с кем-то другим начнет встречаться?

Ну я тоже когось найду (


Будет ли легко и непринужденно идти общение, когда у вас любовь, а у нее нет?
Нет конечно
Вам стыдно, общение легким и непринужденным не будет. Для чего вам встреча и дружба? Нет ли в этом тайной надежды, что девушка передумает?
...
Дополнение от автора вопроса ·
Вам не здається, що її поведінка дуже дивна?
Та ні, мені прогнозують гарне майбутнє в машинобудуванні. Я думаю вона знає та не проти дружити. Адже я зможу допомогти їй чимось в майбутньому. Думаю у неї є вигода
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 377511 для Валентина Михайловна

Для чего вам встреча и дружба? Нет ли в этом тайной надежды, что девушка передумает?
Може є надія. Та вона зробила вибір . Вона емоційна.
Для чего тогда вам встречаться и чего хотите вы?
Какая выгода у девушки не известно.

И вы так и не написали про то, за что именно вам стыдно?
Да, девушка не ответила взаимностью, так бывает. Неприятно. Но что в этом стыдного?
...
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 377514 для Валентина Михайловна

Мені соромно з того що я Признався. Зробив помилку. Та і це удар по самооцінкі
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 377514 для Валентина Михайловна

Ми спілкувалися раніше. Я вдячний їй за допомогу. Хочу віддячити. Знаю, що в неї фінансові проблеми та хочу їх частково вирішити. Але не знаю...може мені зникнути після цього? Може реально дружби не получіться
цитата:
Мені соромно з того що я Признався. Зробив помилку. Та і це удар по самооцінкі

А в чем ошибка?
Разве вы отвечаете за чувства девушки?
Самооценку хорошо бы укреплять, чтобы она не зависело от того, нравитесь вы кому-то или нет.
То, что девушка не ответила взаимностью не делает вас хуже.
...
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 377522 для Валентина Михайловна

Одні питання. А на мої коли ?
Вы хотите, чтобы я не задавая вопросы ответила про вас? Я не могу знать, что именно стоит за вашим стыдом и что вообще происходит с вами, без уточняющих вопросов.
Психологи всегда задают много вопросов, чтобы человек мог, отвечая на них, понять себя. По сути, ответы человек сам знает, надо только помочь их обнаружить.
У каждого разные переживания и стыд тоже может быть по разным причинам. Фраза "мне стыдно" мало о чем говорит.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.