Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Встреча с самим собой принадлежит к самым неприятным»
Вопрос от: Анет Возраст: 30

Постійно думаю про одну людину, останні два дні просто плачу не розумію чому

Доброго дня, я знаю що інформації не багато але я і сама не розумію де її "шукати".. Останні 3 місяці я думаю лише про одну людину, він завжди в моїй голові, коли більше, коли менше але він завжди там. А останні два дні я просто плачу, майже не сплю... Не розумію на що звернути увагу, що не так з моєю головою/думками
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Алла Веленко — психолог
Алла Веленко психолог
Київ ·
Доброго дня Анет!
Я правильно зрозуміла, Ви з цією людиною вже не маєте можливості зустрічатися?
Насправді, дуже мало інформації, щоб щось Вам радити більш конкретне.
Якщо є такий сум, як правило, може говорити про те, що внутрішньо у Вас утримується сильний зв'язок з цією людиною. А от все інше, коли хоча б трошки розповісте хто ця людина для Вас? Де вона зараз перебуває? В яких стосунках Ви були раніше?
Власне, найкращий вихід - це зустрітися з психологом індивідуально, очно або онлайн - це не має значення, все розповісти і вже тоді шукати причину такої Вашої реакції.

Відредаговано автором 17-11-2024 15:18:38

Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 373989 для Алла Григорівна

Доброго дня, ми ніколи не бачились з цією людино(він з іншої країни, досить далеко), просто спілкувались, ми і спілкуємось але чому такий стан зараз у мене не розумію
Алла Веленко — психолог
Алла Веленко психолог
Київ ·
Дякую за доповнення і підтверджую своє припущення щодо сильного внутрішнього контакту з ним.
Насправді, наші емоції та почуття не залежить ні від відстані, ні від якості спілкування. Є поняття підсвідомості, на якому і відбуваються всі зустрічі та контакти. А підсвідомість не має часових обмежень, вона навіть глибша за одне життя...
Відповідь є в Вас самій на тому ж рівні підсвідомості. І можна допомогти Вам, встановивши контакт зі своїм внутрішнім "Я", дізнатися, у чому, насправді, справа. Це не фантастика, повірте. Ніхто краще за Вас не знає для чого потрібне це спілкування з людиною.
...
Алла Веленко — психолог
Алла Веленко психолог
Київ ·
І ще одне питання...
У Вас раніше бували такі реакції на людей, яких Ви ніколи не бачили?
Як реагуєте, коли в стосунках є певна невизначеність? І, загалом, чи є у Вас схильність перебувати в депресивному стані?
І нарешті, як складалися стосунки з чоловіками до цього моменту? І, які стосунки з батьком?
Як бачите, питань дуже багато. І без відповіді на них, навряд чи навіть вдасться навіть просто наблизитися до розуміння самої причини Вашого стану.

Відредаговано автором 17-11-2024 16:27:34

...
Доброго вечора, Анет!
цитата:
ПОСТІЙНО ДУМАЮ ПРО ОДНУ ЛЮДИНУ, ОСТАННІ ДВА ДНІ ПРОСТО ПЛАЧУ НЕ РОЗУМІЮ ЧОМУ

Хочу вас підтримати. І допомогти зрозуміти, в чому причина вашого плачу.
Для цього варто звернути увагу на почуття. Що ви до нього відчуваєте? Цікаво також зважити на зміст розмов між вами: що каже та людина вам? що обіцяє? що пропонує?
А як на його слова реагуєте ви? Чого хочете? Чи плануєте зустріч?

І ще. Напевно, на ваш емоційний стан впливає зовнішня реальність.
Розкажіть про стосунки з рідними та близькими людьми. Як часто спілкуєтесь з друзями? Чим переважно займаєтесь у будні і вихідні?

Відредаговано автором 17-11-2024 20:58:22

...
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 373998 для Володимир Анатолійович

Доброго вечора, спасибі вам.
Зрозуміло думаю що відчуваю симпатію, розмови у нас про все і ні про що, зустрітись ми також плануємо так.

З рідними і близькими у мене нормальні стосунки, ми не часто спілкуємось але тому що я більше приділяю час роботі чим їм.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?