Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 1 час тому: «Це неймовірно цінне та глибоке усвідомлення, яким ви поділилися. Чудово, що після сліз прийшло полегшення і ранок перестав бути «жахливим», ставши просто звичайним днем. Це вже мал»
question author 3 часа тому: «Реакція на відповідь № 391921 для Віталій Вікторович Бондарчук цитата: «Цілком природньо, що психіка намагається зібрати розбите життя з тих сами»
question author 3 часа тому: «Реакція на відповідь № 391916 для Ирина Константиновна Зубиашвили цитата: «Зараз Вами керує переконання "у мене нічого не виходить". Що означає »
Вопрос от: cathy_ Возраст: 17

Тревожность и апатия

У меня через пару месяцев экзамены, но мне нереально себя заставить что-либо делать. Это касается и каких-то моих интересов. Мотивации хватает ненадолго.
Я могу пролежать много времени просто лежа на диване. Некому выговориться и поддержать.
Часто появляются тревожные мысли, сложно справиться с тревогой. Боюсь, что у меня ничего не получится, что меня ничего хорошего не ждет в будущем.
Часто себя виню и думаю, что я просто ленивая, но мне хотелось бы что-то делать, но как будто просто нет сил
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Добрый день!
Сформулируйте свой вопрос пожалуйста? Какую помощь Вы хотите получить? Чтобы Вас могло мотивировать? Что произойдет, если Вы не сдадите экзамены, так как Вы хотите?
Доброго дня, cathy_.
Скажіть, будь ласка, як давно у Вас триває цей стан? Що сталося у Вашому житті за цей час (якісь стресові події чи кадинальні зміни)? Ви вже визначилися зі своєю професією? Які у Вас стосунки з батьками? Яку підтримку Ви б хотіли отримати?
У психології поняття "лінь" не існує, а скоріше: не моя ціль, виснаження, надмірні вимоги до себе тощо.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.