Безпокоят паника и страх

Question

Каждый день безпокоят страх смерти, паника, подавленное настроение. Два месяца назад переболел ковидом. 
Теперь принимаю Адаптол и Магме В6, так прописал семейный врач.
В 2016-м был диагноз Апатийная депрессия.

Оксана Сенченко · Answer

Доброго дня,  Александр С.
У Вашому випадку я б Вам рекомендувала, перш за все, звернутися до Вашого психіатра (адже у Вас була апатійна депресія у анамнезі) + після цього звернутися індивідуально до психолога-психотерапевта.

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

Здравствуйте!
[quote]Теперь принимаю Адаптол и Магме В6, так прописал семейный врач.[/quote]
Это хорошо, что обратились к врачу и теперь принимаете препараты. Но этого мало. Необходима работа с психологом. Исследовать причины страха смерти, паники и депрессивного настроения. Тем более, что в прошлом была [quote]Апатийная депрессия.[/quote]
Можете сказать, тогда и сейчас испытываете похожие состояния? Кстати, как тогда было построено лечение? Была ли психотерапия?

Немаловажно, как Вы сейчас справляетесь с жизненными задачами - деятельность, работа, отношения, увлечения?

Валентина Жемчужникова · Answer

Ковид часто вызывает депрессивное состояние, тревогу, страхи. Плюс у вас в прошлом была депрессия. Как вы тогда обошлись с ней? Проходили ли психотерапию?
Стоит обратиться психиатру (возможно нужны препараты) и к психотерапевту, чтобы разобраться с причинами ваших страхов и паники.
Еще бы хорошо найти толкового терапевта, потому что после ковида нужно больше витаминов для восстановления. И сдать анализ на витамин Д. Он часто сильно снижается после ковида, а его дефицит и сказывается на эмоциональном состоянии, тревоге

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer

Конечно, Александр, ковид сыграл свою роль в обострении психического состояния, но есть смысл поработать над первопричинами - на психотерапии с психологом. Обращались ли когда-либо ранее к психологам?

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Безпокоят паника и страх

Ответы психологов