Вопрос от:
Dana
Возраст:
17
Зацикленность
Здравствуйте, помогите пожалуйста. Я постоянно зацикливаюсь на своих мыслях, то есть, может случиться что то незначительное, а я зациклюсь на этом и раздую до таких масштабов, что это превращается в трагедию. Я уже не говорю о том, что если случается что то реально плохое, то я могу так на этом зациклиться, что это становится трагедией всей жизни. Подскажите, как перестать зацикливаться на своих мыслях?
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
