Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Если вы решили действовать — закройте двери для сомнений.»
Вопрос от: Эмилия Возраст: 15

Резкое изменение настроения

Иногда любая мелочь может загнать меня в тупик. То есть, я буквально начинаю думать о причинении вреда себе из-за непомытой посуды. В то же время, настроение может поднять чашка вкусного чая и хорошая музыка. Однако, если песня недостаточно хороша или слишком грустная, я снова начинаю думать о плохом. О том, что не нравлюсь себе и окружающим, о смысле существования и, зачастую, это оканчивается неконтролируемым плачем или смехом до коликов в животе
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Татьяна Дмитриевна Рощина — психолог
Татьяна Дмитриевна Рощина психолог
Доброе утро! Как давно Вы чувствуете перепады настроения? Что думаете о себе в связи с перепалдами настроений? Какие трудности в жизни из-за этого имеете? Как спрпвлялись ранее? Чего хотели бы в своей жизни? Чем занимаетесь - подруги, увлечения?
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо за ответ. Перепады настроения начались где-то с сентября, хотя и раньше бывали такие моменты, однако незначительно /ещё память заметно ухудшилась/. О том, что думаю о себе: сначала подхожу к зеркалу /в хорошем настроении/ и думаю: "Господи, ну что за красотка". Как только накатывает волна грусти, я начинаю ненавидеть себя и своё тело /иногда это продолжается несколько часов, а иногда по несколько дней такое состояние не проходит/. Ранее никак не справлялась, ждала, когда само пройдёт. Из увлечений: играю на гитаре и укулеле, рисую и пою, но сейчас ничего из этого не интересует. Летом по несколько часов сидела за музыкальными инструментами и наслаждалась их звучанием, а сейчас сил хватает только на прослушивание музыки на телефоне. Лучшим другом никого назвать не могу, но общаюсь в большим количеством людей. Когда у меня резко меняется настроение, они очень переживают. Даже не знаю, чего хочу от жизни. Перспектива взрослой жизни иногда пугает, но есть желание поступить в Петербург на режиссёра или сценариста /это пока что всё из планов на будущее/.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Войти Регистрация