Вопрос от:
Avanturistka
Возраст:
27
Как справиться?
Добрый день!
Очень прошу дать совет, как мне справиться с самой собой. Дело в том, что уже довольно-таки длительное время, я постоянно срываюсь по малейшему поводу (и без такового). Эти срывы проявляются в плаче и в криках. В пылу могу что-то сломать, разбить. При этом меня бросает в пот, все тело становится ватным и каким-то невесомым. Лихорадит. Перед глазами сплошная темнота.Страшная головная боль, ломота в суставах.Такие периоды чередуются с полнейшей апатией ко всем и вся, страшной слабостью. Дойти до работы у меня еле хватает сил. На работе очень сложно сконцентрировать свое внимание на чем-либо. Теряется связь с окружающим миром. Так, например, вечером не могу восстановить в памяти события дня вообще, не говоря уже о том, чтобы их рассортировать в хронологической последовательности. Такое чувство, что я не живу, а наблюдаю за своим слабым телом со стороны. Возможно, такое состояние явилось следствием перенесенного стресса и сильного переутомления на работе. Я ужасно устала сама и извела своих близких. Не могу так больше.
Может стоит попринимать какие-то седативные препараты чтобы нормализовать свое состояние.
Заранее спасибо!
Очень прошу дать совет, как мне справиться с самой собой. Дело в том, что уже довольно-таки длительное время, я постоянно срываюсь по малейшему поводу (и без такового). Эти срывы проявляются в плаче и в криках. В пылу могу что-то сломать, разбить. При этом меня бросает в пот, все тело становится ватным и каким-то невесомым. Лихорадит. Перед глазами сплошная темнота.Страшная головная боль, ломота в суставах.Такие периоды чередуются с полнейшей апатией ко всем и вся, страшной слабостью. Дойти до работы у меня еле хватает сил. На работе очень сложно сконцентрировать свое внимание на чем-либо. Теряется связь с окружающим миром. Так, например, вечером не могу восстановить в памяти события дня вообще, не говоря уже о том, чтобы их рассортировать в хронологической последовательности. Такое чувство, что я не живу, а наблюдаю за своим слабым телом со стороны. Возможно, такое состояние явилось следствием перенесенного стресса и сильного переутомления на работе. Я ужасно устала сама и извела своих близких. Не могу так больше.
Может стоит попринимать какие-то седативные препараты чтобы нормализовать свое состояние.
Заранее спасибо!
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
