Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Никогда и ничего не просите! Никогда и ничего, и в особенности у тех, кт...»
Вопрос от: Nastya31 Возраст: 18

Що зі мною відбувається?

Доброго вечора, я би хотіла поспілкуватися з вами онлайн. В мене якиїсь дуже важкий період в житті. Ситуація триває вже пів року, тривожність, страх, страх що в мене щось із здоров\'ям. Я обійшла вже багато лікарів, дуже багато ліків пила, нічого не допомагає, позбулася тільки приступів. Я перестала спілкуватися з багатьома людьми, вже пів року не гуляю так як раніше, не вживаю нічого, хоч раніше і пила і курила. Тепер якщо вип\'ю трішки то вже страх що зі мною щось станеться. Мені тільки 18 років, а я вже кожен день плачу від того що помічаю за собою якісь дивні речі, типу невроза, постійне головокружіння, шум в голові, погані думки, часто не чую та не бачу оточуючих, не розуміюсь навколо. Дуже хочу повноцінно жити далі як і колись, я дуже хочу щоб мені допомогли.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте. Что у вас случилось пол года назад? С чем связываете ваше состояние?
цитата:
Я обійшла вже багато лікарів, дуже багато ліків пила, нічого не допомагає, позбулася тільки приступів.

Что показало обследование? Обращались ли вы к психотерапевту, психиатру с этой проблемой?

Ответ отредактирован автором 01-04-2020 00:17:38

Дополнение от автора вопроса ·
Я пішла вчитись в друге місто і почались переживання. Я перевіряла щитовидну залозу трохи збільшена але в нормі, гормони теж в нормі, аналізи загальні все в нормі. Не зверталася до психологів тому що постійно думаю що це з фізичного боку розлади а не з морального, але чим далі тим більше розумію що мені важче і важче
Доброго вечора! Підкажіть будь ласка, яких приступів ви позбулися? У чому вони виражалися? У яких лікарів ви обстежувалися? Чи було встановлено якийсь діагноз? З чого почався ваш стан півроку назад?
Дополнение от автора вопроса ·
В мене начинались типу панічні атаки, найменше переживання і зразу мене починало трясти, дуже.серце колотилося, німіли руки і так далі, таке відчуття німи втрачала свідомість, але на чудо до цього не доходило. Діагноз був тільки судинна дистонія, я приймала гідазепам , адаптол, при приступах корвалол, тепер приймаю біфрен. Стан страху і тривоги не пішов нікуди він постійно зі мною, постійно важко дихати, ліки забрали частоту приступів, але вони все ще є
Сколько вам лет? Какие у вас отношения с родителями? Кто вас сейчас поддерживает? Есть ли у вас близкие друзья?
З такими станами краще попрацювати на індивідуальній психотерапії. Навіть краще гіпнотерапії. Ви постійно знаходитесь у стані напруги, який посилює тривогу і страх, які знов підсилюють напругу в тілі. Це порочне коло, яке треба розірвати. Ви повинні навчитися розслаблятись та правильно дихати (можете пошукати в інтернеті про методики дихання за квадратом, наприклад). Правильне дихання теж знижає неприємні відчуття. Після цього страх знизиться. І вже після цього можна буде працювати з тривожністю та з'ясовувати її причини.
Что вы закрыли в себе? Что вытесняете? Ваше тело мудрое, оно бьет тревогу, ваше событие вылезает через тело. Что произошло и когда? Вы физически полностью выздоровеете когда поймёте проблему! Переезд в другой город, резкая сепарация от родителей, но думаю есть что-то более важное и вытесненное!

Ответ отредактирован автором 01-04-2020 07:17:44

Добрий ранок! Ви описуєте симптоми тривожного розладу - когнітивно-поведінкова терапія ефективна у лікуванні розладів тривожного спектру. Оберіть психотерапвта і допоможіть собі!
Добрый день

цитата:
тривожність, страх, страх що в мене щось із здоров'ям.


Вы используете "страх за здоровье" - ипохондрию, как защитный механизм. Видимо не хотите принимать жизненные и психологические проблемы и "перекладываете" их на физическое здоровье.

цитата:
Я перестала спілкуватися з багатьома людьми, вже пів року не гуляю так як раніше, не вживаю нічого, хоч раніше і пила і курила. Тепер якщо вип'ю трішки то вже страх що зі мною щось станеться.


Насколько сильно Вы выпивали?


Согласен с Татьяной Дмитриевной, что "когнітивно-поведінкова терапія ефективна у лікуванні розладів тривожного спектру. Оберіть психотерапвта і допоможіть собі!"

Все остальные виды помощи, в данном случае, малоэффективны или вовсе не эффективны.
Особенно не стоит тратить время на гипнотерапию.

С уважением Хоменко Алексей
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы