Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 1 минута тому: «Реакція на відповідь № 392118 для Виктория Владимировна Носенко Это просто один из примеров что я придумал,там вообще разные темы очень»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 8 минут тому: «Фантазии и их содержание может помочь найти подсказку как наладить контакт с реальностью. Если в фантазиях оружие, бронежилеты, выстрелы. То нужно работать с психологом на тему агр»
question author 34 минуты тому: «Это нормально что иногда я путаю фантазии и сны с реальностью?»
Вопрос от: Nik1111 Возраст: 19

Сомнения или страх в отношениях

Здраствуйте.
У меня есть парень, мы уже больше 2х лет вместе. Это мой первый парень. У нас с ним отличные отношения, мы не ссоримся, у нас общие интересы и планы на будущее.
Но я человек не совсем уверенный в себе, есть комплексы по поводу внешности (в детстве друзья всегда обзывали), а еще низкая самооценка (где-то 3 года нравился парень, а я ему нет, все время за ним бегала, всегда оправдывала его и верила что мы все-таки будем вместе, если была возможность его увидеть то могла все оставить и идти туда где он, хоть мы не общались. Началось с того что в детстве когда мне было 12, мы встречались месяц, но так как я к нему не выходила потому что была стеснительной и дальше он мне перестал нравится, он написал мне что больше не любит меня и мы расстались. После этого началась ^охота^ за ним. Но потом это прошло).
Дальше я встретила своего парня, мы в первый день знакомства начали встречаться, все было отлично. Когда начали угасать эмоции я это замечала и начала боятся что любовь прошла, а в то время у меня был сложный период как в учебе(поступление в университет, жизнь в другом городе) так и со здоровьем. Вообщем стала рассеяной, очень переживала обо всем, появились навязчивые мысли о том что разлюбила парня, плохое самочувствие и тд. Пила успокоительное(прописал врач). Теперь лучше себя чувствую, могу нормально оценить ситуацию. Вроде немного уверенее в себе, но все же с самооценкой проблемы остались(из-за первой симпати).
И вот сейчас вроде все отлично с учебой, здоровьем, в отношениях все хорошо, но иногда появляются сомнения - подходим ли мы друг другу с парнем, люблю ли я его на самом деле и будет ли у нас все хорошо в будущем (в семейной жизни). Мне хочется быть уверенной в нем на 100% (если такое возможно?) Эти мысли иногда стают как навязчивыми даже и именно это меня пугает. Я заметила что на меня влияет чужое мнение и мысли. В интернете очень много блогеров расстаются со своими половинками говоря что не нашли ^того самого^. И тогда я уже думаю, а вдруг и я не с тем, откуда мне знать. Возможно ли быть уверенным что это твой человек? И нормально ли сомневаться в чувствах или человеке? Все в интернете ^проповедуют^ настоящую любовь, говоря что нужно любить, а не просто чувствовать себя комфортно с человеком. Но мне кажется что когда любишь то чувствуешь себя с человеком комфортно, спокойно и защищено(что я и чувствую в отношениях с парнем и тогда у меня непонимание что я должна чувствовать если не комфорт и спокойствие, и тогда уже сомнения).
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Добрый вечер!
цитата:
Мне хочется быть уверенной в нем на 100% (если такое возможно?)

Нет, это невозможно. Вы меняетесь(вы описывали ситуации с учебой и здоровьем), и вы не можете быть уверены в себе. Так же и с другими людьми. И это нормально.
Как правило, те модели поведения которые описываются в литературе, показываются в фильмах и упоминаются в интернете, как то: "люблю, жить без тебя не могу и не буду", "если ты не рядом каждую минуту, т о и мне незачем жить" и т.д., НЕ ИМЕЮТ никакого отношения к взрослой, здоровой и адекватной модели любви.
В здоровой любви и привязанности нормально когда мы то приближаемся, то отдаляемся друг от друга.
Опирайтесь на свои ощущения. Не берите пример с теле\кино и интернет образов.
Договаривайтесь, что называется "на берегу" о всех можно и нельзя.
Берегите
цитата:
чувствуешь себя с человеком комфортно, спокойно и защищено

эти свои чувства.
Здравствуйте. Когда человек взрослеет и входит в самостоятельную жизнь у него есть важная задача - научиться строить отношения комфортные для себя (а не соответствующие каким-то шаблонам из интернета или откуда-либо ещё. Нормально, если нам кто-то не подходит на 100%, такого и быть не может. Нормально сомневаться. Сомневаясь вы каждый раз прислушиваетесь к себе, сверяете то что чувствуете, с вашими внутренними ориентирами. Важно во всем придерживаться разумной меры. Можно настолько погрязнуть в сомнениях, что разучишься радоваться тому прекрасному, что сейчас испытываешь. Будьте по-больше в "своих отношениях", а не в "чужих" из соц.сетей. А если волнует вопрос заниженной самооценки, то это может стать запросом на индивидуальную работу с психологом. На сайте можете подыскать себе специалиста.
Здравствуйте! 100- процентной гарантии не бывает в отношениях. Ее вообще не бывает, но это уже другая тема. Если стремиться к идеальности, полной гарантии, безопасности - будут постоянные сомнения. Похоже, у вас все хорошо. Но работа с психологом будет полезна, чтобы научиться контролировать тревожные мысли и сомнения.
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо всем за ответы!
Отношения это не статичная фигура, они динамичны, то есть постоянно меняются. А вот в каком направлении будет происходить движение - развиваться или разрушаться, зависит от вас обоих. И так как отношения изменчивы, то вполне естественно каждое утро просыпаясь смотреть на своего партнёра и спрашивать себя «выбираю ли я сегодня быть с ним? Хочу ли я сегодня внести свой вклад в развитие любви?» и отвечать можно только за сегодня, за завтрашний день будет известно завтра
Дополнение от автора вопроса ·
Здрастуйте еще раз. Сегодня ко мне пришло осознание что это не сомнения в любви, а по большей части навязчивая идея о расставании с ним. Если припомнить, то эти мысли начались еще тогда, когда я уехала в другой город учиться, без парня и родителей. В это время как раз у меня прошла влюбленность и я не совсем понимала что это такое, хотя потом поняла что это нормально, но мысли о расставании, что не нужно встречаться без чувств уже накрутила себе и видимо до сих пор не могу от них избавиться. Доходит до того что решаю расстаться с парнем(чтобы не мучиться), но понимаю что не хочу этого делать. У нас с ним хорошо все в отношениях как я и писала уже, нет причины чтобы расставаться, а мысль есть. Она меня изнуряет. Не понимаю откуда и зачем она.
Дополнение от автора вопроса ·
По большей части эти мысли приходят в голову, когда мы не виделись день или больше.
Мне кажется что это не желание расстаться, а как будто страх чего-то.
Добрый вечер. В такой ситуации вам лучше поработать с психологом индивидуально. На сайте много анкет специалистов, выбирайте того, кто работает с вопросами навязчивых мыслей. Само собой это состояние не пройдет. Нужна квалифицированная помощь. Успехов Вам. Осознание, в чем состоит проблема - уже первый шаг к её решению. круто
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы