Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 32 минуты тому: «Реакція на відповідь № 392118 для Виктория Владимировна Носенко Это просто один из примеров что я придумал,там вообще разные темы очень»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 39 минут тому: «Фантазии и их содержание может помочь найти подсказку как наладить контакт с реальностью. Если в фантазиях оружие, бронежилеты, выстрелы. То нужно работать с психологом на тему агр»
question author 1 час тому: «Это нормально что иногда я путаю фантазии и сны с реальностью?»
Вопрос от: nik7fd Возраст: 19

Ипохондрия

Вот уже несколько месяцев мучаюсь со своей ипохондрией.
Каждый симптом начинаю гуглить в интернете.Обычный кашель длящийся пару дней, для меня уже самая страшная болезнь,также и с остальными симптомами. Все болезни начинаю на себе примерять.Постоянные страхи:например,боюсь подавиться, началось после того как простудила горло, боюсь заболеть чем-то. Из-за того что постоянно об этом думаю,в организме появляются все эти симптомы,легкие покалывания,плавления,приступы удушья,комка в горле.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Дополнение от автора вопроса ·
Началось с того момента,когда начала жить одна,сейчас когда одна посещают те же мысли
Дополнение от автора вопроса ·
Когда жила одна был стресс
Лечить себя по интернету и ставить себе диагнозы неблагодарное дело. Со своей тревогой и страхом про свое здоровье лучше поработать с психологом индивидуально. Это быстрее вас избавит от повышенного внимания к телесным симптомам. Есть ли у вас возможность поработать с психологом индивидуально?

Ответ отредактирован автором 10-12-2019 18:06:09

Дополнение от автора вопроса ·
Только в вопросах здоровья
Добрый вечер!
Один из факторов, что может поддерживать тревогу это защитное поведение. Вы написали "Каждый симптом начинаю гуглить в интернете." А также фокус внимания на теле, неправильное понимание телесных симптомов, страх будущего" А вдруг заболею?". С тревогой за здоровье работает Когнитивно-поведенческая терапия.

С уважение Виктория Левицкая
Доброе утро! Что случилось перед тем, как Вы начали тревожиться о своем здоровье? Когнитивно-поведенческая терапия помогает успешно справиться с названной трудностью.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы