Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Дети учатся на примере взрослого, а не на его словах.»
Вопрос от: oi277 Возраст: 19

Бессонница, раздражительность, вред своему телу

Здравствуйте, в последнее время в моей жизни происходят много перемен и это давит на меня. С детства мне очень тяжело уснуть, часто снятся кошмары, а в последнее время это происходит ежедневно. Вчера у меня случился нервный срыв и под влиянием эмоций я нанесла вред своему телу, сделав ожоги. Такое ощущение, что я ломаюсь изнутри и я так устала от всего вокруг, сил просто нет, а поддержки я не получаю. Я смогу справиться с этим всем в одиночку или мне стоит записаться на прием?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Добрый день.
Аутоагрессия - это то, что лучше прорабатывать с психологом: найти причины и работать над этим с поддержкой специалиста.
Удачи вам
Олена Грибальська (Львів) — психолог
Олена Грибальська (Львів) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте. Вы же сами пишете "нет больше сил , и поддержки не получаю"! Обратите внимание, что вам важна поддержка другого. Психолог - правда хороший выбор в такой ситуации. Удачи вам !
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте!
То, что Вы уже написали сюда, говорит о том, что в одиночку Вы не справляетесь.
Тем более, когда чувства несут... и кошмары снятся.
Выберите себе специалиста и обращайтесь.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.