Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Вікторія Коханська
Вікторія Коханська 1 час тому: «Ваші "проблеми" не придумані Вами і не вигадані. Є конкретні причини які призвели до цього і вони судячи з симптомів досить вагомі, тому справитись самостійно буде важко, краще зве»
Світлана Матюха
Світлана Матюха 1 час тому: «Вы пишете, что рядом с сыном постоянно несколько взрослых, и каждый хочет дать ему совет. Представьте, каково ему: мама, бабушка, дедушка, у каждого своё мнение о том, как правильн»
Світлана Матюха
Світлана Матюха 2 часа тому: «Скажите, а как вы ощущаете своё раздражение? Проявляется ли оно как-то физически, в теле? ( Например голова болит, или ещё что-то?)Ведь эмоции сами по себе не проблема. Что с вами»
Вопрос от: nik1f5 Возраст: 19

тревожное состояние

Здравствуйте. Меня зовут Екатерина. Мне 19 лет. Я учусь на 2 курсе на очном отделении. Я привыкла держать всё под контролем в своей жизни. Но в последнее время мне это даётся с трудом. Всё делаю в последний момент. При этом меня не покидает чувство, что жизнь проходит мимо. Преследует постоянная тревога, что я упустила множество шансов, и что собственноручно создаю себе проблемы на ровном месте. Стало очень трудно совмещать учёбу, внеучебные дела и личную жизнь. Родители меня всегда и во всем поддерживают, и мне страшно их разочаровать своей неорганизованностью.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте! Понимаю ваше волнение. В таком возрасте появляется очень много возможносте и обязанностей одновременно. Главное не впадать в панику, это абсолютно нормально. Вы умудряетесь совмещать учёбу, внеучебные дела и личную жизнь! Да, пусть не так, как хотелось бы. Иногда бывает и так, что человек прилагает огромные усилия для реализации своих ожиданий, но не может остановиться на золотой середине. Достигнув хорошего результата, не может насладиться, так как хотелось большего ( возможно иллюзорного, недостижимого идеала, навязанного когда-то неосознанно ). Попробуйте начать ценить все то что вы делаете, хвалить себя.
Важно понять, почему ваши ожидания от себя и требования к себе такие высокие?
Возможно, это связано с вашим страхом разочаровать родителей. Почему вы думаете что разочаруете их? Постарайтесь подробней ответить. Может вспомнить бывало ли такое прежде или что-то подобное? Пусть даже самая мелочь, попробуйте вспомнить.


Ответ отредактирован автором 29-05-2019 23:17:18

Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.