Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 35 минут тому: «Реакція на відповідь № 392128 для Виктория Владимировна Носенко Спасибо за ответ. Мой страх связан с тем, что его дед покончил жизнь самостоятель»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 1 час тому: «Понимаю. Чем сильнее давление, тем больше он закрывается. Скажите ему один раз спокойно: «я вижу, что тебе тяжело, и я рядом; если когда-нибудь захочешь разобраться - я помогу »
question author 1 час тому: «Реакція на відповідь № 392126 для Виктория Владимировна Носенко Дело в том, что я подталкивала его обратиться к психологу, но он категорически от»
Вопрос от: Lambert Возраст: 17

Панические атаки

Дело в том что у меня не с того ни с сего может появиться чувство страха ( начинает крутить живот ,к горлу ком подступает и т.п.) но дело в том что ничего не случается, я даже не думаю не о чём плохом...но что бы успокоить себя мне приходится пару минут вбивать себе в голову что всё хорошо. Это чувство может появиться раз 10 за день...
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Как давно это началось? Постарайтесь вспомнить период, и все что тогда происходило в вашей жизни. С паническими атаками, как правило работают не онлайн. Очень важно проработать ваши телесные ( физические ) переживания. А так же подобрать медикоментозное лечение. (минимально успокоительное). Если вы проживаете в Киеве, я бы могла вас проконсультировать. Если в другом городе, вы можете найти специалиста на этом сайте.

Ответ отредактирован автором 11-05-2019 22:28:22

Возможно это связано со стрессом по случаю окончания школы и поступлением? В любом случае с этим нужно работать.
Доброе утро! Вы описываете симптомы повышенной тревожности. Вам свойственно всегда было чрезмерно переживать в различных жизненных ситуациях? Когнитивно-поведенческая терапия помогает успешно справляться с высокой тревогой, учит ее контролировать.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы