Вопрос от:
nik3e6
Возраст:
16
Психологические проблемы
Здравствуйте, мне шестнадцать лет и я хочу обратиться за помощью.
Последние два года у меня постоянный упадок сил, апатия, плохой сон и навязчивые мысли. Сначала я думала что это все из-за переходного возврата, но со временем это все начало усугубляться. Я боюсь разговаривать с людьми, у меня постоянно чувство тревоги и несколько месяцев назад появились панические атаки и неконтролируемая злость.
Я хотела обратиться к психологу, но многие говорят что я просто романтизирую психические заболевания и со мной все в порядке. Но я уже не могу, мне только хуже. После учебы я прихожу домой, сажусь на диван и просто смотрю в стену. Я постоянно днём хочу спать, но как только ложусь - ворочусь ещё по два часа в кровати. Я не хочу разговаривать с людьми, меня легко вывести из себя и потом мне сложно успокоиться. Раньше я много плакала и это помогало успокоиться, но сейчас я и этого не могу сделать. При приступах злости мне только боль и помогает.
Я уже не знаю, что мне с этим делать
Последние два года у меня постоянный упадок сил, апатия, плохой сон и навязчивые мысли. Сначала я думала что это все из-за переходного возврата, но со временем это все начало усугубляться. Я боюсь разговаривать с людьми, у меня постоянно чувство тревоги и несколько месяцев назад появились панические атаки и неконтролируемая злость.
Я хотела обратиться к психологу, но многие говорят что я просто романтизирую психические заболевания и со мной все в порядке. Но я уже не могу, мне только хуже. После учебы я прихожу домой, сажусь на диван и просто смотрю в стену. Я постоянно днём хочу спать, но как только ложусь - ворочусь ещё по два часа в кровати. Я не хочу разговаривать с людьми, меня легко вывести из себя и потом мне сложно успокоиться. Раньше я много плакала и это помогало успокоиться, но сейчас я и этого не могу сделать. При приступах злости мне только боль и помогает.
Я уже не знаю, что мне с этим делать
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
