Вопрос от:
Kronprinz
Возраст:
24
Приступ гнева и переменчивость настроение
Добрый Вечер! У меня такая проблема что меня легко вывести из себя или любая мелочь меня может разозлить но очень тяжело успокоиться и сосредоточиться на чем то. Бывает я одну и ту же ситуацию кручу в голове. А еще проблема такая что у меня возникает паника например я могу 10 раз поверить дверь закрытая или нет а потом уходить по делам а если не поверю то себе место не нахожу. Так же что бы успокоиться я всегда слушаю тяжелую музыку из жанра рок музыки только так нахожу спокойствие в себе. Что можете посоветовать?
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
