Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Если вы удачно выберете труд и вложите в него всю свою душу, то счастье ...»
Вопрос от: Парень Возраст: 21

Девушка изменила во время расстования

Здравствуйте, никогда не думал что столкнусь с этой проблемой, но увы, столкнулся.
Мы с девушкой встречались 2 года, (я у нее первый в интиме) все было, любовь, доверие,страсть, верность....вроде бы идеал, был у меня косяк ( я иногда уделял не совсем много ей внимания, но старался компенсировать другим, интим и тд). Но в августе этого месяца она уехала учится в другую страну (Голландия, Амстердам). Я надеялся что наши отношения выдержат это , я буду приезжать , она. Но к сожалению на мой день рождения после ее любовного поздравления 13 сентября , на следующий день , она идет гулять с другим парнем, он ей цветы , внимание и в конце зная что у нее есть я , он ее целует, она вырывается ,но на шее остается след, (хотя я подозреваю что это был засос и она не уворачивалась - наоборот из-за того что мы были вместе в последний раз в конце августа, а приехать к ней я хотел в октябре, она соскучилась по страстям и близости , а тут этот парень со своим поцелуем...) Дальнейшие 2 дня меня игнорируют , вскоре в 16-го числа я узнаю это все, далее ссора , много плохих слов с моей стороны , с ее немного. И она выдала, что давно хотела расстаться перед поездкой ибо не хотела причинять боль ни мне , ни себе. Дальше через день-два, я остыл и старался извиниться за те слова, но она не хотела слушать. После 22-го она начинает новые отношения с тем парнем который и сделал эту беду. 26-го я узнаю что она с ним уже переспала и до сих пор продолжает спать, как узнал не буду говорить , но это факт. Знаю так же что она его не любит и сделала только ради того чтобы забыть меня. Любит меня сильно, я ее тоже люблю, но даже если она захочет вернутся, как мне ее простить? Как мне ей доверять после? Ведь она познала другого мужчину, как ей не противно было спать с другим? Я не понимаю как смогу , если все будет хорошо спать с ней или целовать зная тот факт. Ведь как я могу быть уверен что она не переспит потом , с кем то еще? Или в момент когда мы близки она не будет думать о другом парне?
С ума схожу, если честно. Но мне ее действительно не хватает.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте. Я искренне сожалею Вашей беде. Вам изменили, Вас предали, и Вам сейчас очень больно. Чтобы защитить себя от боли, Вы наговорили девушке "много плохих слов". Сейчас Вы пытаетесь найти ответы на вопросы и сомнения, которые возникают из боли. Но пока душа болит, это неблагодарное занятие. Не пытайтесь сейчас что-то решить, спланировать, сделать. Это всё будет не то. Проживайте свою боль, не убегайте из неё, не отвлекайтесь и не переключайтесь на что-то внешнее. Побудьте в своей боли, проживите её до самого дна. И только тогда ответы придут сами. Если понадобится поддержка, обращайтесь.
Дополнение от автора вопроса ·
Так уже почти месяц в ней сижу и каждый раз в голове это все...
И что, по-Вашему месяц это много? Хочется, чтоб быстрее перестало болеть? К сожалению, так не получится. Как телу нужно время, пока клетки восстановятся и рана затянется, так и душе.
Попробуйте пока не думать о будущем вообще, сейчас оно совсем неопределённо в Вашем случае. Не накручивайте себя в мыслях, просто говорите себе "СТОП!" и усилием воли меняйте ход мыслей, спрашивая себя "Что я сейчас чувствую?" и проживайте только все свои чувства - злость, обиду, негодование, боль, постепенно они будут сменяться на другие. Позаботьтесь о своём теле, дайте телу то, что оно попросит. Для проживания болезненных переживаний телу нужно быть в ресурсе.
Дополнение от автора вопроса ·
А что мне делать с тем что меня тянет к ней?
Ведь каждый день это минус для меня - ведь она с ним и тд.
Повторюсь, я у нее был первый в том деле, а для девушек ведь первый , это дикая привязанность, любовь , а тут расстались на эмоциях и она через 5-6 дней с другим в койку...
Продолжите, пожалуйста, фразы:
1. Меня тянет к ней, потому что...
2. Меня тянет к ней для того, чтобы...
Дополнение от автора вопроса ·
1) Меня тянет к ней , потому что я скучаю и мне ее не хватает.
2) Меня тянет к ней для того , чтобы вернуть ее ибо люблю.
Скажите себе внутрь и поживите несколько дней с этим, пока что-то не изменится внутри:
"Я признаю, что мне очень больно, обидно, досадно, потому что девушка начала встречаться с другим. Но в то же время, я признаю, что меня тянет к ней , потому что я скучаю и мне ее не хватает. Я признаю, что хочу вернуть ее, ибо люблю."
Потом добавьте к этой фразе (спустя 2-3 дня) "И ради своей любви я готов... (что сделать?)"
Если при словах "я готов..." всё же снова почувствуете сомнения и что не сможете простить девушку, то возьмите несколько встреч с психологом. Такая ситуация будет говорить о травматизации и/или сильном внутреннем конфликте, и без помощи квалифицированного специалиста тут не обойтись. Обращайтесь, буду рада помочь.
Но кроме Вашей боли есть еще и реальность. А в реальности девушка делает выбор и строит отношения с другим. Только ей ведомо, что она чувствует, что хочет и зачем так выбирает. Ну А ваша реальность - это боль и отчаяние. и Ваша задача - принять ситуацию как есть. Вы страдаете еще и оттого что не принимаете ситуацию и Выбор девушки быть с другим. Конечно, это трудно, но это нужно сделать. И попрощаться, попрощаться с отношениями, честно сказав себе что это конец. Вполне возможно, что с этой девушкой Вы будете опять когда нибудь, но то уже будет другая история, А эта окончена и важно это увидеть.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы