Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убе...»
Вопрос от: Stumpeg Возраст: 16

Паника, плохие мысли о смерти

У меня есть проблема. Появляется паника с мыслями о смерти. Раньше это было только перед сном, но сейчас это возникает во время прогулки. У меня начинают течь слезы, трясутся руки и ноги и я не могу никак себя успокоить. Я понимаю, что жизнь не весна, что все закончится, что я ещё не всё сделал хотя мне всего 16. Я не хочу умирать. . . Это так страшно. . . Я боюсь. . . Очень сильно
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Доброе утро! Страх смерти посещает многих людей, особенно в нашей культуре. Так как ,действительно, у нас в сознании заложена информация, что это страшно, больно и т. Д. В некоторых культурах отношение к смерти как к естественному процессу,который не вызывает столько негативных чувств. Мы смертны, но есть ли смысл об этом переживать и страдать? Что даёте нам знание, что мы не вечны? Когда появляются мрачные мысли, скажите им « Стоп!» и переключите внимание на что- то важное для Вас и интересное. Мысли, которые Вас посещают,не причинят Вам вреда, если Вы не будете их думать! Удачи Вам! Живите счастливо и цените жизнь!
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы