Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Валентина Жемчужнікова
Валентина Жемчужнікова 30 минут тому: «Если про того, кто Киеве, то напишите пожалуйста мне в личку Но вот онлайн она не принимает как психиатр»
Віталій Бондарчук
Віталій Бондарчук 33 минуты тому: «Да, конечно, я вижу и прекрасно помню вашу ситуацию, которую вы описывали ранее. Важно сразу сказать: то, что с вами происходит, поддается глубокой проработке и коррекции. В психол»
question author 1 час тому: «Реакція на відповідь № 392456 для Валентина Жемчужнікова Спасибо за ответ. Посоветуйте пожалуйста хорошего специалиста. И можно ли с ним можно св»
Вопрос от: Аня Возраст: 22

Ненавижу себя и людей

Здравствуйте.
Я не знаю, что делать. Не могу больше так жить! Раздражают все люди вокруг, ненавижу их, себя, всю свою жизнь.
Начинаю злиться, даже когда кто-то из родственников находится со мной в одной комнате дольше нескольких минут, или когда смотрит на меня. Бесит прям. Исключение мой молодой человек и одна подруга. Но и то, он сейчас в армии, а подруга живёт в другом городе, почти не видимся.
Мне неприятно даже выходить на улицу, я думаю, что я людей ненавижу оттого, что боюсь. Потому что, когда на улице кто-то идёт мне навстречу, я сразу вся напрягаюсь, не знаю куда смотреть, куда деть руки, сразу не знаю как идти и не могу расслабиться, пока люди не пройдут.
А ещё я не могу устроиться на работу, из-за того, что стыдно ходить на собеседования. Мне сразу начинает казаться, что я тупая, ничего не умею и все меня засмеют, а ещё что я толстая и некрасивая и всем такой кажусь.
Ещё, стоит сказать,что уже 6 лет у меня булимия. Никто, Слава Богу, о ней не знает. Но из-за постоянного поедания вредной пищи проблемы с кожей лица, непроходящие прыщи, которые я, плюс ко всему, постоянно раздираю. Ногти сгрызаю, выгляжу как чудище заморское.
Постоянно ненавижу себя и оплачиваю свое никчемное жалкое существование. А ещё все вокруг кричат, ищи работу, тебе уже почти 23.
Не знаю уже что делать, к специалистам не могу пойти, у меня просто денег нет, да если б и были, мне бы было страшно и стыдно.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Аня, доброе утро! Вы назвали свои проблемы и они не простые. Их надо решать - надо понять причины расстройства пищевого поведения, возможно это не булемия. Следствием проблемы с питанием есть раздражение по отношению к окружающим, социальная изоляция и невозможность найти работу. Самой Вам этот клубок не распутать, понимаю, что проблема с финансами, но надо начинать работу с психологом. Есть книги самопомощи по этим проблемам, если интересует, напишите, отправлю названия.
Анна, добрый день. Ненависть к окружающим - это следствие. Причина - это, в первую очередь ненависть, нелюбовь к себе, непринятие себя. Отсюда и расстройство пищевого поведения. Вы пишите, что боитесь людей, боитесь собеседований - это говорит о том, что оценка окружающих для Вас очень важна. И, похоже, что в Вашем опыте было мало одобрения, принятия от родных и значимых близких. Кто в Вашей семье хвалил Вас когда-нибудь? Кто говорил Вам, что Вы достойны и сможете со всем справиться? Предполагаю, что таких слов Вы почти не слышали. Так вот прошлое не исправишь. Теперь только Вы сами можете изменить настоящее. И для этого нужна работа над собой. Нужно научится любить себя себя и принимать. И здесь важна работа со специалистом. Пока начните с того, что поищите информацию в интернете на тему любви к себе и принятие себя.

Ответ отредактирован автором 21-05-2018 12:31:03

Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.