Вопрос от:
Анна
Возраст:
19
Как бороться со страхом?
Иногда мне становиться страшно, я пытаюсь понять почему, но безуспешно. Потом появляются навязчивые мысли о смерти и о том, как ябоюсь умереть. Я пытаюсь отвлечся, подумать о хорошем, о другом, но сама себе говорю: "Господи, что я делаю?" и все начинается заново, страх, потом все проходит. Это меня пугает. Откуда беруться страхи?И я не могу с ними справиться, я боюсь,редко,находиться в одиночестве,это когда опять прийдет страх,и никого нет,и я оказываюсь в круге, пока он сам не разойдется.Возможно ли это быть вызвано, давним детским потрясением из-за смерти отца, которое я остро восприняла, и воспрининимаю сейчас?
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
