Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Валентина Жемчужнікова
Валентина Жемчужнікова 1 секунда тому: «Если честно, то понятнее не стало про ваши отношения какими они были до войны, про какие обиды жена говорила? Сейчас да, что-то накопилось и отношения как к соседей. Но были ж год»
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 1 секунда тому: «Анна, Ваша проблема трапляється часто. Ви звикаєте до "милої версії" чоловіка з м'яким голосом, до його турботи. А потім трапляється щось. Він відповідає грубо, починає зникати. »
Світлана Матюха
Світлана Матюха 1 секунда тому: «Вітаю. Ви пережили багато випробувань із самого дитинства, і заочно визначити, що саме з вами відбувається, неможливо. Однозначно ваш стан потребує уваги фахівця. Особливо турбуют»
Вопрос от: Avi Возраст: 27

Страх позвонить

Собственно звонки знакомым не вызывают трудностей. Но если нужно позвонить незнакомому или малознакомому человеку - это вызывает трудности. Вот нужно позвонить насчет работы, чтобы устроится работать. Но я не могу. И не знаю как это объяснить. Что в такой ситуации делать?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте.
Как давно появился такой страх? Связано это с поиском работы или еще какими-то недружескими звонками? Если пофантазировать, что самое плохое может случиться? Бывало ли, что на Вас кричали по-телефону, оскорбляли и т.д.? Появляется ли такой же страх, когда нужно "предъявиться": познакомиться с кем-то, продемонстрировать свои достоинства?
Похоже, что у Вас ожидание агрессии и отвержения от малознакомых или незнакомых людей. Неясно пока только, это связано с конкретным негативным опытом или это Ваше ожидание от Мира в целом. Если были конкретные ситуации - стоит разобрать их с психологом, если это общее отношение к Миру, тогда речь о ранних детских травмах, и в этом случае психотерапия будет эффективной, но более длительной.
Можете попробовать такое. Вспомнить ситуации, когда Вы звонили малознакомым/незнакомым людям и все проходило отлично. Напишите себе их список с коротким описанием в строчку-две, чтобы легко вспомнить. И перед каждым звонком просматривайте его, напоминая себе, что бывают и плохие и хорошие результаты.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.