Вопрос от:
juliejulie
Возраст:
16
Комплекс мешает жить
Здравствуйте. У меня очень большая проблема, и, как мне кажется, она у меня в голове.
У меня были проблемы с кожей на лице, высыпания. Сейчас почти все прошло, но осталось 2-3 прыщика. Но комплексы не ушли. Раньше я лечила и сидела дома, не ввхожмла на улицу. Сейчас ничего не поменялось, постоянно подхожу к зеркалу и смотрю на эти высыпания :(
сразу пропадает желание куда-то идти, с кем-либо общаться. Постоянно кажется, что все люди смотрят на мою кожу, чувствую себя максимально дискомфортно. Как понять, что никто не смотрит на мою кожу, как это перебороть...
Постоянно молчу, закрываю лицо волосами, очень сковывает. С одной стороны, я серьезно осознаю, что грандиозных проблем у меня нет , да и всем дела нет до кожи моей, и из-за кожи общаться точно не перестанут, а с другой.. вижу, что кожа не идеальна, и даже стыдно, что у других она намного лучше. В общем , не знаю что делать :( как решить эту проблему? Спасибо большое заранее.
У меня были проблемы с кожей на лице, высыпания. Сейчас почти все прошло, но осталось 2-3 прыщика. Но комплексы не ушли. Раньше я лечила и сидела дома, не ввхожмла на улицу. Сейчас ничего не поменялось, постоянно подхожу к зеркалу и смотрю на эти высыпания :(
сразу пропадает желание куда-то идти, с кем-либо общаться. Постоянно кажется, что все люди смотрят на мою кожу, чувствую себя максимально дискомфортно. Как понять, что никто не смотрит на мою кожу, как это перебороть...
Постоянно молчу, закрываю лицо волосами, очень сковывает. С одной стороны, я серьезно осознаю, что грандиозных проблем у меня нет , да и всем дела нет до кожи моей, и из-за кожи общаться точно не перестанут, а с другой.. вижу, что кожа не идеальна, и даже стыдно, что у других она намного лучше. В общем , не знаю что делать :( как решить эту проблему? Спасибо большое заранее.
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
