Отношения, соц сети, злость

Спасибо большое Анастасия, Екатерина и Алёна за Ваш скорый ответ. И за пищу для размышлений.

Отвечу на вопросы и дам немного дополнительной информации:

1. Есть ли с этой девушкой отношения вне интернета?

да, есть чуть больше года

2. В курсе ли девушка про Ваши эмоции в отношении таких вот случаев?

да, я говорил с ней на этот счёт, я объяснил ситуацию, я сказал, что не знаю причину своих внутренних мучений, порой она вспоминает, что ли, про это и тогда всё хорошо, но далеко не всегда...

3. Зачем подавлять гнев, если можно найти первопричину и просто его принимать и проживать безопасно

Да, я это понимаю, проблема в поиске первопричины, я не могу вспомнить когда и при каких обстоятельствах я получил такого рода травму... Я понимаю, что мне следует найти первоисточник, как раз в этом то и вопрос, первопричина моих внутренних болей, вариантов может быть достаточно много, скорее скрытых, чем явных, будь это на поверхности, я бы давно разобрался, но так как у меня не выходит, а я себя действительно загоняю в угол злости, я написал сюда, вам.

небольшой пример из жизни - меня раздражает когда я слышу печатание клавиатуры, как компьютерной так и телефонной (со звуком), была история в жизни когда я приехал из далека к одному человеку, провел какое то время. Каждый вечер, как и в течении дня человек уходил в "эфир" практически игнорируя моё присутствие, в то время как я лежал и смотрел молча телевизор, этот случай нанёс травму и теперь когда я слышу нечто подобное я вспоминаю то время - игра ассоциаций... Да, я понимаю, что я не решил проблему 7 летней давности.. И вы знаете, я думаю это одна из причин, почему меня это так ранит... Да, это именно из-за того случая я так реагирую на такие мелкие ситуации...

Я действительно не держу в себе такие вещи (что мне не нравится, злит, раздражает), я говорю о них ей, но по моему собственному ощущению - это действительно глупо так относиться к такой простой ситуации... Про мою уверенность - мы с ней говорили про остальных парней/друзей, она мне сказала, что кроме меня ей никто не нужен (кто же скажет иначе), я верю её словам... Ревность... это пожалуй один из моих минусов, который мне очень не нравится, с какой точки зрения могу сказать, что это значит, что мне не всё равно, но с другой она порождает во мне гнев, я чувствую, что к ревности добавляется формулировка "собственник", хотя мозгами я понимаю, что это плохо, но нахожу оправдание, что девушка со мной, значит она моя, значит я могу знать с какими парнями она разговаривает и о чём, но в то же время я не хочу её в чём то ограничивать и загонять в клетку, в итоге я сам себе сворачиваю мозг этими мыслями и конечно же на этом они (мысли) не заканчиваются...

Спасибо Алёна за ответ, за участие в моей жизненной ситуации и за уважение.
Всего Вам доброго и хорошего.