Как избавиться от навязчивой мысли

Здравствуйте. У меня очень деликаный вопрос. Я работаю в больнице в отделении гинекологии. Недавно у меня была неразвивающаяся беременность. Пришлось проходить выскабливание. Это было в нашей же больнице и производилось врачем из моего отделения, с которым я работаю, и который меня хорошо знает. Именно потому что он меня знает не в качестве пациентки, и мне еще дальше продолжать работать с ним - по этой причине я стала испытывать жуткое смущение перед врачем. Это какое то гипертрофированное чувство стыда. Сегодня первый раз его видела с тех пор как была операция. Так у меня от волнения просто руки дрожали. Не могла ему в глаза смотреть. Я боюсь что моя проблема разовьется в навязчивое состояние. У меня постоянно мысли на эту тему - уже 5 дней. Подскажите, как я могу преодолеть это чувство глубокого стыда. Спасибо. Анна.