созависимость в отношениях

Question

здравствуйте. интересует вопрос ,можно ли перестроить созависимые отношения в здоровые,если менять только своё поведение ? будет ли второй партнёр менять своё поведение под влиянием перемен в поведении другого ? спасибо.

Дина Каленская · Answer

Здравствуйте! 
Если менять только свое поведение, то партнеру тоже прийдется менять свое поведение, если он хочет сохранить отношения. Если же он не будет менять свое поведение, захотите ли вы оставаться с ним или же он может не захотеть оставаться с вами. Если вы хотите менять свое поведение, то ведь что-то вас не устраивает?

Инна Ивановна Панкратова · Answer

Здравствуйте, Вера! При желании возможно всё!
Выбраться или изменить такие отношения сложновато, так как они складываются годами и часто несут в себе заложенный с детства сценарий. Потребуется время, усилия и поддержка со стороны.
С психологом будет быстрее и эффективнее.
Берегите себя и будьте счастливы!

Ольга Владимировна Паничева · Answer

В таких отношениях либо меняются оба, либо вы расстаетесь.

Инна Черняева · Answer

[quote]менять только своё поведение ? [/quote]
Здравствуйте. Мало поменять поведение, меняются мысли о себе, о других, о жизни и это как правило, терапевтически небыстрый процесс.. Второй партнер навряд ли. Важно обратиться к психотерапевту и поисследовать свои проекции, для понимания причин созависимых отношений. С уважением, психолог Инна.

Валентина Жемчужникова · Answer

Партнер может не захотеть ничего менять, а будет на прежнем уровне. И тогда пара просто распадется. Но вы будете уже свободны от созависимости и не так болезненно это принимать будете. Гарантий, что меняется один партнер, значит и второй, нет.

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

созависимость в отношениях

Ответы психологов