Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 1 час тому: «Ваш стан - класичний приклад того, як наше тіло і психіка пов'язані між собою, і в медицині це називається психосоматичною реакцією або соматоформним проявом стресу. Найімовірніши»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 1 час тому: «Добрий день. Це може бути пов’язано між собою. Стрес здатен викликати та підтримувати м’язову напругу. А постійний дискомфорт у тілі, своєю чергою, може виснажувати нервову систему»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 1 час тому: «Вітаю. Деперсоналізація і паніка можуть бути проявами тривожного розладу, і самі по собі ці стани є зворотними. Але якщо це триває вже тривалий час, першим кроком можна звернутися »
Вопрос от: Лайя Возраст: 25

Неужели депрессия

Год назад у меня началось непонятное ощущение, что со мной что-то не так. Частенько проблемы со сном, постоянная тревога и даже стах, будто должно произойти, что-то плохое, чувствую себя потерянной и ненужной, часто замыкаюсь в себе, и постоянное чувство пустоты, дни незаметно переходят в другие, а я не чувствую разницы, что вроде бы и хочется плакать, а слёз уже просто нет иногда. Не знаю, что делать и что со мной. Знакомые сказали, не накручивать себя, но я давно уже не могу сама с этим справиться.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте.
Важно понять причины вашего состояния, почему вы пребываете в таком состоянии. Важно знать, что произошло год назад в вашей жизни, что сейчас происходит. Вы ничего об этом не написали. Если вы давно находитесь в таком состоянии и нуждаетесь в помощи со стороны психолога/психотерапевта, вам стоит обращаться индивидуально, тогда есть больше вероятности в этом разобраться и помочь вам выйти из состояния депрессии.
Добрый день
Нужно для начала разобратся что происходит в вашей жизни: чем вы живёте, есть близкие люди вокруг вас, чего вы хотите, и что есть по факту.
Очень часто такое состояние результат определённого дисонаса: хочу одного, мечтаю о чем то но реальность совсем другая.
Или несбывшихся ожиданий, надежд, планов.
Вакуума чувств, моральной душевной пустоты.
Нужно комплексно разбираться что происходит в вашей жизни и искать причину такого состояния.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.